Важность массажа и гимнастики для грудничков

Массаж и гимнастика играют ключевую роль в развитии младенцев с самого раннего возраста. Эти процедуры способствуют укреплению здоровья ребёнка, улучшению его физического и психического состояния, а также помогают правильному развитию всех систем организма.

Наверное, каждая мама встречалась с рекомендацией педиатра о том, что необходимо пройти курс массажа и гимнастики. Кроме того, каждая пятая мама сталкивалась с тонусом мышц у малыша. Лично я сталкивалась с обоими детьми, и помогли нам именно массаж и гимнастика, которые я выполняла самостоятельно, а не в стенах поликлиники. Каждая мама сама решает, как и где делать это.

#PHOTO_1
Рассмотрим подробнее, почему так важно включать эти методы в повседневную жизнь малыша.

Массаж способствует:


Гимнастика способствует:

Рекомендации по проведению массажа и гимнастики


  1. Безопасность: важно помнить о правильной технике выполнения процедур, чтобы не навредить ребёнку. Перед началом рекомендуется проконсультироваться с педиатром или специалистом по детскому массажу.
  2. Режим: массаж и гимнастику лучше проводить ежедневно в одно и то же время, когда ребёнок спокоен и сыт.
  3. Индивидуальный подход: каждый малыш уникален, поэтому процедуры должны адаптироваться под его особенности и потребности. Именно по этой причине всё выполняла самостоятельно, ибо в поликлинике не считают это важным.
  4. Комфортная обстановка: во время занятий следует создать спокойную атмосферу без лишних раздражителей. Комната должна быть тёплой и хорошо проветренной.
  5. Взаимодействие: родители могут сопровождать процесс массажа и гимнастики разговорами, песнями или улыбками, что создаст дополнительный положительный эффект.

Массаж и гимнастика являются важными элементами здорового образа жизни грудничка. Они способствуют правильному развитию, укрепляют здоровье и создают благоприятные условия для гармоничного роста и развития малыша.

Актуальная и полезная информация для современных родителей - в нашей рассылке.
С нами уже более 50 000 подписчиков!

Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы не пропускать новые статьи

  1. Telegram
  2. YouTube
  3. Instagram
  4. VK
  5. Дзен

Посоветуй статью подругам

Новости СМИ2
Комментарии
Ещё не добавлено ни одного комментария
Ваш комментарий

В этой рубрике также читают

холодное время года
12 декабря 2024
Как сохранить ручки ребёнка сухими в холодное время года?
еда
7 декабря 2024
Могут ли пончики быть полезными?
бритьё
4 декабря 2024
Нужно ли брить ребёнка
cпорт
22 ноября 2024
Двухколёсный друг: советы по выбору
развитие
15 ноября 2024
Не очень удачный эксперимент
коклюш
14 ноября 2024
Как моя дочь болела коклюшем
еда
11 ноября 2024
Неожиданная находка для быстрого охлаждения еды
эксперт
9 ноября 2024
15 правил здорового отношения к еде и топ ошибок мам
урожай
5 ноября 2024
Лимоны, которые не купить в магазине
отдых с детьми
2 ноября 2024
Выходные в пригороде, или Где площадки лучше
Загрузить еще

Полезные статьи для родителей, реальные истории, лайфхаки - всё о материнстве в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь прямо сейчас!

Самая полезная
информация о заботе и воспитании ребенка в нашей подписке

30 000 мам уже подписались