Отёки при беременности

По статистике, с отёками сталкивается каждая вторая беременная. Отёчность проявляется тогда, когда жидкость задерживается и не выводится с мочой. В большинстве случаев она не представляет угрозы для здоровья матери и развития плода, проходит без лечения и больше не даёт о себе знать. Но иногда женщина начинает отекать так сильно, что без медицинской помощи никак не обойтись.

Беременность – счастливая пора, но иногда она сопровождается определёнными трудностями. Чаще всего во время вынашивания ребёнка возникают отёки, токсикозы, болевые ощущения в пояснице и даже белок в моче.

По статистике, с отёками сталкивается каждая вторая беременная. Отёчность проявляется тогда, когда жидкость задерживается и не выводится с мочой. В большинстве случаев она не представляет угрозы для здоровья матери и развития плода, проходит без лечения и больше не даёт о себе знать. Но иногда женщина начинает отекать так сильно, что без медицинской помощи никак не обойтись.

Давайте разберемся, каковы же причины отёков, как их распознать самостоятельно и не допустить их развития.

Причины отёков во время беременности

 1   Сбой в гормональной системе. Если у беременной вырабатывается слишком много прогестерона, то в дальнейшем он приводит к отёчности.

 2   Большая нагрузка на почки. Во время беременности почки работают в усиленном режиме, чтобы очистить кровь матери и плода от токсинов. Если почки не справляются со своей задачей, то часть жидкости не выводится с мочой, а возвращается обратно в кровь.

 3   Многоплодная беременность обычно всегда вызывает сильные отёки, так как организм испытывает повышенную нагрузку во всех системах и органах.

 4   Вынашивание крупного плода.

 5   Нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Иногда во время беременности сердце не может прокачать кровь к стопам и кистям рук в полном объёме, что приводит к застою крови в венах и отёчности.

 6   Употребление жидкости в большом количестве, особенно в жаркий период, приводит к скоплению излишней жидкости в тканях.

 7   Нарушение водно-солевого баланса. Если беременная часто ест солёные продукты, страдает токсикозом, то поваренная соль начинает накапливаться в её организме, которая в дальнейшем приводит к застою жидкости в тканях и появлению отёков.

 8   Хронические заболевания почек, сердца и сосудов. Для почечных отёков характерны следующие симптомы: мешки под глазами, отёк овала лица, рук и ног. При проблемах сердца к отёкам присоединяется одышка, синюшность губ, утомляемость и тахикардия. Если у беременной имеются заболевания сосудов, то это негативно влияет на здоровье матери и плода. Нарушается отток крови к участкам тела и их питание.

 9   Поздний гестоз приводит к нарушению работы почек, сердца и сосудов. Он проявляется после 20-й недели беременности. Отёки могут быть не только на теле, но и на внутренних органах. При нём заметны явные вмятины на коже, моча становится скудной, к вечеру отёчность усиливается, появляется слабость и тошнота.

 10   Многоводие. За счёт увеличения околоплодных вод появляются отеки. Влияние отёков на вынашивание. Если отёки физиологические, то они не представляют никакой угрозы для ребёнка. Достаточно соблюдать диету, контролировать жидкости и соблюдать меры профилактики. Если отёки очень сильные, то они угрожают беременности, могут произойти преждевременные роды, возникнуть гипоксия плода и т.д.

Как обнаружить отёки самостоятельно?

Актуальная и полезная информация для современных родителей - в нашей рассылке.
С нами уже более 50 000 подписчиков!

Лечение отёков в домашних условиях

 1   Употребление молочной продукции (творога, кефира и т.д.).

 2   Употребление продуктов, которые обладают мочегонным эффектом (клюква, брусника, дыня, арбуз, клубника, сухофрукты и т.д.).

 3   Ограничение употребления соли до 1,5 грамм в сутки.

 4   Отказ от фастфуда, копчёностей, маринованных продуктов и жирного мяса.

 5   Если у женщины наблюдаются выраженные отёки, то гинеколог назначает мочегонные препараты на основе растительных трав, которые разрешены на протяжении всей беременности и не вредят плоду. Их можно пить курсами. Они улучшают работу почек и выводят жидкость из организма.

 6   Исключение в рационе газированных напитков и минеральной воды. Употребление только чистой воды не менее 1,5 литра в сутки.

Профилактика отёков


  1. Правильный режим дня.
  2. Полноценный сон (около 8 часов).
  3. Сон на боку поможет уменьшить давление на матку и кровеносные сосуды и улучшит кровоток на ногах.
  4. Удобная одежда и обувь на небольшом каблуке.
  5. Правильное питание, ограничение употребления большого количества соли, сладкого и жирного.
  6. Отказ от тугих резинок на носках.
  7. Отказ от длительного нахождения на ногах.
  8. Употребление чистой жидкости до 8 стаканов в сутки.
  9. Ношение компрессионных чулок после ночного сна.
  10. При нахождении в лежачем положении под ноги подкладывать подушку так, чтобы они находились выше корпуса, на возвышении 30 см.
  11. Пешие прогулки на свежем воздухе помогают улучшить кровообращение в ногах.
  12. Приём витаминов для восполнения дефицита в организме.
  13. Регулярные физические нагрузки.


Беременная, склонная к отёкам, должна бережно относиться к своему здоровью и при первых же симптомах отёчности обращаться к гинекологу. Ни в коем случае не подбирать самостоятельно мочегонные средства и не заниматься самолечением.

Быстрая регистрация
Получите 5% скидку на первый заказ!

Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы не пропускать новые статьи

  1. Telegram
  2. YouTube
  3. Instagram
  4. VK
  5. Яндекс Дзен

Посоветуй статью подругам

Комментарии
Ещё не добавлено ни одного комментария
Ваш комментарий

В этой рубрике также читают

роды
22 февраля 2024
Третьи роды - моя работа над ошибками
роды
15 февраля 2024
Я собиралась рожать в Аргентине, но передумала
беременность
12 февраля 2024
Как я случайно оказалась в отделении паталогии беременных
Статья
9 февраля 2024
Топ-5 продуктов для укрепления здоровья беременных
беременность
20 января 2024
Первая беременность после 30 лет
беременость
18 января 2024
Как получить квоту, когда это кажется невозможным
семья
4 декабря 2023
Праздник в один день: за и против
беременность
3 декабря 2023
Беременность после 35
здоровье
1 декабря 2023
Пролактин: как правильно сдать
беременность
24 ноября 2023
"Вы хотите ребёнка?"
Загрузить еще

Полезные статьи для родителей, реальные истории, лайфхаки - всё о материнстве в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь прямо сейчас!

Самая полезная
информация о заботе и воспитании ребенка в нашей подписке

30 000 мам уже подписались