Чем заняться с ребёнком на зимней прогулке

Мы очень любим зиму, настоящую, снежную, морозную. Зимой так же, как и летом, с детьми мы гуляем дважды в день: утром и вечером. На улицу мы берём с собой целый пакет игрушек: ведёрки, лопатки, формочки, снежколеп. Из снега получаются очень красивые и ровные фигурки, поэтому не убирайте далеко игрушки для песочницы, они вам пригодятся. Мы можем играть так достаточно долго. Когда вижу, что дети замерзают, то мы начинаем играть в догонялки или в футбол. Мячик тоже всегда берём на прогулку. Увидев огромное количество игрушек, к нам подходят другие детишки, и все весело играют вместе.

Ещё одно любимое занятие на улице – это катание с горки либо на санках, либо просто на попе. Различные тюбинги я не покупаю и не использую, т.к. считаю их очень опасными. Детям нравится затаскивать санки на горку, а потом с ветерком катиться на них с горки. На попе кататься тоже весело, можно на животе скатываться, можно просто валяться в снегу. Горку мы выбираем небольшую, это даже не горка, а небольшой склон, который просто раскатывают детишки.

Ещё мы очень любим строить из снега домики, а потом в них залезать. Домик обычно строить любит папа, а дети ему активно помогают: катают снежный ком, лепят домик, укрепляют его. Когда снег липнет, интересно лепить снеговиков, детям очень нравится. А чтобы не замёрзнуть, можно поиграть в снежки. Если на улице холодный ветер, то мы идём в небольшой лес, который находится рядом с нашим домом. В лесу ветер не ощущается, а вокруг столько всего интересного и красивого. Все деревья стоят в снегу, на ветках кустов сидят красногрудые снегири, а на елке прыгают белочки. В лесу совсем другая атмосфера – сказочная, волшебная. Всё вокруг белое, снег чистый. Гулять по такому лесу – одно удовольствие. Я обычно катаю детей на санках по лесу, или они сами катают санки. Если им надоело кататься, то можем полепить там формочки из снега или понаблюдать за птицами или белочками. Я считаю, что зима – это волшебное время года и что прогулки зимой очень важны. Зимой мы гуляем не так долго, как летом, но стараемся гулять в любой мороз. В самые сильные холода мы гуляем минут 20-30 и делаем перерыв с заходом в магазин, затем ещё минут 20-30 гуляем и идём домой. В -26 мы тоже гуляем, для нашего региона это считается сильный мороз. С влажностью это ощущается, но для ребёнка важно немного гулять даже в такую погоду, хоть немножко, хоть минут 20.

Прогулка зимой всегда дарит хорошее настроение, повышает иммунитет, развивает двигательную активность, аппетит и положительно влияет на здоровье.

Самое главное зимой – это правильно одеть ребёнка.

Я одеваю детей слоями:

1. Термобелье из шерсти мериноса
2. Флисовый костюм
3. Это мембранный комбинезон или костюм, а также манишка, чтобы ветер не задувал в шею, шерстяная шапочка, краги из мембраны, валенки или мембранные ботинки.

В таком сочетании одежды не замёрзнет ребёнок и не вспотеет. Сама одеваюсь точно так же, только себе термобелье беру из синтетики.

Зима – это не повод сидеть дома, зима – это время активных зимних игр, сказочных построек и катаний с горки.

А как вы проводите зимние дни и вечера?