7 привычек уютного семейного утра выходного дня

Каждый новый день – это новая возможность начать всё то, что долго откладывали, это новый шанс. И этот день начинается с утра! Утро выходного дня, как правило, собирает всю семью вместе.Расскажу о привычках и традициях, которые сформировались в нашей семье на протяжении многих лет. Мы с мужем вместе 13 лет, в нашей семье двое сыновей и кошка Буся, поэтому важно учитывать интересы всех родных и выработать определённые привычки уютного семейного утра выходного дня. Я считаю, что у меня это получается отлично, и вся моя семья каждый день в прекрасном настроении, а ведь день начинается с утра.

Наши привычки и традиции утра выходного дня

1. Минимум гаджетов.

В пятницу вечером я всегда убираю телефоны детей, иначе, только открыв глаза, рука непроизвольно тянется проверить, кто же и что написал, какие обновления в игре и прочее. Примерно также я поступаю и со своими гаджетами, только быстро проверяю рабочую почту и чат и убираю телефон. Кстати, часто в пятницу вечером я пишу детям разные записки и, когда они засыпают, подкладываю возле кровати.

Пишу всё, что угодно и в зависимости от настроения. Даже когда ругаюсь на них за определенные действия, могу им написать что-то строгое. Но, в основном, это всегда добрые пожелания и выражения чувств или сообщение о каком-либо сюрпризе/плане на выходные. Например, сегодня мы едем в ваш любимый "Фикси-парк" или идём на фотосессию, затем объедаемся мороженым в парке на берегу реки Москвы. Детям это очень нравится, и они даже сами спрашивают, пришлю ли я им утром в выходной письмо.

2. Валяшки-обнимашки.

Утро выходного дня – отличная возможность никуда не спешить и поваляться дополнительные 15 минут с любимыми, обнять их и выразить чувства, а может, даже позавтракать в постели.Мы разрешаем детям приходит в нашу постель с утра и немного полежать всем вместе. Сразу присоединяется и кошка. А вообще у наших детей свои комнаты, кровати, и у нас строго раздельный сон. В это время как раз можно сделать комплимент своей второй половинке и замотивировать детей на предстоящий день.

3. Водные процедуры.

Вода – это особый ритуал, она помогает проснуться и расслабиться. Я обязательно принимаю контрастный душ, муж обычный душ, а дети чистят зубы, умываются, и младший сын Кирилл немного играет с игрушками для ванны. Водные процедуры не только ритуал начала дня, но ещё и важная составляющая заботы о здоровье полости рта и дёсен.

4. Весёлая музыка и зарядка.

Тут дети превращаются в учителей и сами проводят лёгкую зарядку под музыку. Правда, у моих детей зарядка превращается в танцы и заканчивается баловством. А я качаю пресс и также делаю с детьми лёгкую зарядку. Это огромный заряд позитивом и энергией на весь день. Зарядка с детьми – всегда смех, шум и веселье.

5. Стакан воды и завтрак с позитивом.

После зарядки дети продолжают беситься, слушают музыку, могут поиграть в игрушки, а я иду готовить завтрак. Стараюсь делать с вечера заготовки или готовлю что-то лёгкое, чтобы было больше свободное времени, и семья долго не ждала завтрак. Так сложилось, что завтраки в выходные чаще всего готовит муж и удивляет нас своими кулинарными изысками.Сейчас активно ему помогают дети. Я тоже очень люблю готовить, но эту функцию по выходным у меня отняли мои мужчины. Перед завтраком стараемся выпивать стакан воды комнатной температуры, я иногда добавляю лимон и мяту. Идей для приготовления блюд на завтрак очень много, но мы любим круассаны с творожным сыром, огурцом и красной рыбой; омлеты; творожные запеканки; сырники и гречневую кашу.

6. Обсуждение планов на день.

После вкусного завтрака всегда решаем, чем будем заниматься. Стараюсь организовать всё так, чтобы время в выходные дни не проходило скучно и без дела, поэтому домашние обязанности у нас распределены, и мы выполняем их всей семьёй в течение недели.

Обязательно спрашиваю у детей их мнения и пожелания. Им, конечно, нравится посещать игровые развлекательные комнаты, но также мы посещаем музеи, выставки или ездим в мини-путешествия одного дня на машине.

7. Созвон.

После того, как все накормлены, умыты и одеты, я разрешаю детям взять телефоны и позвонить бабушкам. Это обязательное правило, иначе бабушки будут волноваться.

Конечно же, утром дети сами заправляют свои постели, а в будние дни, как правило, этим занимаюсь я, потому что хочется позволить им поспать лишние пять минут. Ещё мы выбираем 2-3 выходных в месяц, в которые мы ничего не готовим дома, не делаем зарядку, а просто просыпаемся, по секундомеру умываемся, заправляем кровати, одеваемся и идём в кафе. Есть в этой традиции особая атмосфера, которая вносит разнообразие. А летом, на даче, зарядку заменяем на велосипедную прогулку или пробежку.

Я очень стараюсь сделать каждый новый день для моих детей очень интересным и насыщенным, придумываю что-то новое, ищу советы и опыт у других мам, и сама делюсь тем, что знаю. Поделитесь своим опытом!

Сделайте репост в свои соцсети — возможно, именно ваш пост вдохновит кого-то на новый семейный ритуал.