Вы ждали этого малыша целых 9 месяцев, гладили животик, разговаривали с ним, выбирали одежду. Наконец-то состоялась долгожданная встреча! И вот вы выписались из родильного дома, родственники и муж были счастливы, дарили цветы и улыбки. Оказавшись дома, начали налаживать совершенно новый быт и режим, подстраиваясь под маленького жителя.
Казалось бы, что может пойти не так? Живи и наслаждайся общением с малышом, но через некоторое время вы начинаете замечать, что муж смотрит уже не такими влюблëнными глазами, всë больше времени проводит в телефоне, а не с семьëй. Да и вы сами изменились: частенько раздражаетесь, предпочитая отдых в одиночестве.
-
Вы оба устали и физически, и психологически, ведь жизнь повернулась на 180 градусов. Вы пытаетесь к ней приспособиться, подстроить свой режим и понять, что же делать в той или иной ситуации.
-
Всë своë внимание обратили на ребëнка, сделали его главным в жизни. Времени на него уходить всë больше, а друг на друга, увы, катастрофически начинает не хватать. Мужчина очень часто уходит у женщины на второй план, ведь главной еë заботой становится уход за новорождённым.
-
Не хотите вникать в трудности друг друга. В это время каждый начинает тянуть одеяло на себя. Вам кажется, что мужчина на работе совершенно не устаëт, и вы не понимаете, почему он вечером хочет отдохнуть, а не уделить время дочке или сыну. Мужчина, в свою очередь, обесценивает труд женщины, которая находится в декрете. Ему кажется, что она и так много отдыхает за день, поэтому спокойно может посидеть с крохой ещë и вечером.
-
Снимаете «розовые очки» и сталкиваетесь с реальной жизнью, которая значительно отличается от идеальных картинок в интернете. Оказывается, грудничок не всегда сладко спит и улыбается, но и очень много плачет и капризничает. А родительство– это не только прогулки с коляской, но и огромное количество бессонных ночей.
![](/upload/resize_cache/iblock/600/760_1013_2/yfe81bh337q3zx3ht2c8bzuz2i0407pk.jpg)
Что же делать в этой ситуации? Как пережить сложные времена и остаться любящими и близкими людьми?
1. Встаньте на место своего партнëра
Под давлением проблем и недосыпов и вы, и ваш мужчина начинаете думать, как хорошо и легко живëтся его второй половинке. Эти мысли необходимо отставить. Вам нужно принять и понять работу супруга, осознать, что днëм он не просто лежит, а зарабатывает деньги. Мужчине же, в свою очередь, следует начать ценить и замечать те дела, которые выполняет женщина в течение дня.
2. Больше разговаривайте
Очень важно научиться говорить друг другу как о своих проблемах и переживания, так и о радостных моментах. Именно душевные разговоры могут достаточно хорошо сблизить мужа и жену, помочь понять друг друга.
3. Оставляйте время для вас двоих
Действительно, невероятно важно в круговороте каких-то бытовых дел не забыть о времени только друг для друга. Если с ребëнком есть кому посидеть, то это просто отлично. Выберитесь вдвоём на прогулку, сходите в кино или театр. Ну, а если оставить малютку не с кем, то тоже не беда. Устройте романтический вечер дома. Найдите интересный фильм, зажгите свечи, включите музыку. Посвятите это время только своей второй половинке. Пусть таким будет всего один вечер за 2-3 недели, но он уже вас сблизит.
4. Благодарите друг друга
Замечайте и цените любые мелочи, ведь любовь проявляется не только в дорогих подарках, но и в незначительных знаках внимания. Начните это понимать и благодарить друг друга за любые проявления нежности. Вы заметите, что с течением времени вам захочется делать приятное всë больше и больше.
![](/upload/resize_cache/iblock/e5f/760_1013_2/w16w6oyx2fqry2rhfwezm22tmt8meaqa.jpg)
5. Не лишайтесь и не лишайте личного пространства
Конечно, с малышом бывает тяжело, но свои интересы из-за этого не стоит забывать и отставлять. Да, пусть вы полежите в любимой ванне не 2 часа, а всего 20 минут, но зато расслабитесь. А ему оставьте хотя бы немного времени на просмотр футбола или на игры в телефоне. Поверьте, муж будет благодарен.
Так куда же уходит любовь после рождения ребëнка? Да никуда она не уходит, она просто прячется за усталостью. На самом деле с рождением младенца любви появляется ещë больше, только она становится немного другой. К этому надо просто привыкнуть.
А у вас возникали недопонимания с партнëром после рождения ребëнка?
![](/upload/resize_cache/iblock/7b4/760_504_2/p47wrr1ok4eeun4frjbkqz1a5dv1320t.png)
С нами уже более 50 000 подписчиков!