Так или иначе, живём мы в социуме, и хотим мы этого или нет, но организм наш приспосабливается к окружающей среде. Мы контролируем и сдерживаем себя, поскольку знаем «правила» поведения. Детям гораздо сложнее, они ещё не до конца могут контролировать свои эмоциональные проявления. А подростки в силу резкого скачка как физического, так и умственного развития, не успевают осознать происходящее. Существует несколько разновидностей проявления агрессии. Она бывает вербальной и физической.
Существует провокационная агрессия (с целью нападения) и защитная. Агрессия бывает прямая и косвенная. В последнее время набирает обороты именно косвенная агрессия, заключающаяся в шантаже с помощью социальных сетей среди детей и подростков. Прежде чем начинать помощь ребёнку, взрослый, родитель или психолог, который работает с ребёнком, должен исключить психические отклонения у ребёнка. При агрессивных проявлениях нужно в первую очередь попытаться снизить напряжение ребёнка, постараться сделать его окружающую среду более безопасной. А также контролировать агрессивные проявления постоянно.
Существуют некоторые виды психотерапии, которые помогаю снять напряжение при враждебном, агрессивном поведении:
- Песочная терапия
- Изотерапия
Основной смысл песочной терапии заключается в анализе своего бессознательного, которое в процессе терапевтической игры вылезает наружу. Для проведения песочной терапии требуется поднос с песком и различные фигурки небольшого размера, которые будут рассматриваться как персонажи жизненной истории. Можно проигрывать ситуации, с помощью фигурок легче посмотреть на происходящее со стороны и определить проблему и даже наметить стратегии. Если это маленький ребёнок, то обычно он раскрывается намного быстрее, подростки более скрытные, и им сложнее открыться.
Данными видами терапии можно заниматься дома с родителями. Как правило, родители интуитивно, не имея психологического образования, понимают в процессе игры, с чем нужно поработать.
Иногда возникает необходимость для более детального разбора ситуации и нужно обратиться к квалифицированному специалисту-психологу. Возможно, причинами такого поведения ребёнка стали какие-либо стрессовые ситуации: развод родителей, утрата близкого человека, переживание возрастного кризиса, непринятие в обществе сверстников, конфликты с воспитателями и учителями.
А вы сталкивались с детской агрессией?
С нами уже более 50 000 подписчиков!