Книга с фонариком: как мы преодолеваем страх темноты

Оказывается, что в темноте нет ничего страшного. Под одеялом прячется вовсе не монстр, а плюшевый кот. Страшная тень посреди комнаты – это игрушка в виде мишки. В кустах тёмной ночью можно разглядеть безобидных оленей, а на большой глубине пруда обитают причудливые рыбы.

Темноты боятся многие дети. Откуда этот страх у нашей трёхлетней дочери, я не понимаю. Разговоры и объяснения не помогали. Хорошим помощником в борьбе с этим страхом стала книга про то, что происходит вокруг в тёмное время суток. Но это не совсем обычная книжка.

Дочку мы никогда не пугали темнотой, всякими барабашками или монстрами, которые прячутся под кроватью. Но страх перед тёмной комнатой или улицей у неё присутствовал достаточно долго. До недавнего времени ребёнок засыпал только при свете ночника или при мерцании телевизора. Только последние несколько недель дочка может спать при выключенном свете. Считаю, в победе со страхом темноты нам частично помогла приобретенная пару месяцев назад книга.
Книжка мне попалась в рекомендациях на маркетплейсе, когда я искала подарок для маленькой дочери подруги. Обычных книг у дочери уже достаточно, а вот книгу с фонариком я видела впервые. По описанию стало понятно, что некоторые фрагменты иллюстрации в книге видно только тогда, когда на них попадает свет фонарика. Цена книги была небольшая, и я её заказала для своей дочки. Просто была интересна сама идея.
Вариантов таких книг было несколько, но я выбрала книжку про ночь, про то, что происходит вокруг с наступлением темноты. Это было актуально для нас на тот момент.

Когда я получила книжку, меня немного расстроил её размер: она была небольшая. Да и фонарик к книге прилагается совсем маленький, но с функцией своей вполне справляется. 
В книге 24 страницы. На каждом развороте свой определённый сюжет: от обстановки в комнате ночью до подземного мира насекомых. Нужно включить фонарик и навести его на фрагмент иллюстрации. Оказывается, что в темноте нет ничего страшного. Под одеялом прячется вовсе не монстр, а плюшевый кот. Страшная тень посреди комнаты – это игрушка в виде мишки. В кустах тёмной ночью можно разглядеть безобидных оленей, а на большой глубине пруда обитают причудливые рыбы.
Дочь быстро поняла, что к чему. Наводит луч фонарика на книгу и разглядывает страницу за страницей. Конечно же, дочка постоянно требует объяснить, что и кого «находит» свет фонарика. Особенно дочке нравится первая страница, где маленький мальчик явно испытывает страх перед тёмной комнатой. Мы вместе обсуждаем эмоции ребёнка и убеждаемся, что в темноте прячутся только любимые игрушки, разбросанная одежда и больше никого. Вместе мы придумали, что где-то рядом мама мальчика, а с мамой уж точно бояться нечего.

Дочка после этого несколько раз светила фонариком под нашей кроватью. Оказалось, что там тоже ничего и никого страшного нет. Только нашли несколько давно потерянных деталей от конструктора.
Ещё ребёнка очень заинтересовали животные и насекомые, которые обитают в темноте под землёй. Есть и такие странички в книге. Полевые мыши, паучки и червяки – и снова нет того, что могло бы напугать.

Звёздочки на небе, луна, полоса от самолёта – это то, что можно наблюдать, когда на улице темно. То, что мы рассматриваем в книге, дочь уже ищет и на улице. Несколько раз специально выходили с ней гулять, когда уже темнело. Страх перед сумерками постепенно пропал. И если раньше дочка только спрашивала: «Я же с мамой, да?», то теперь, крепко обняв своими ручками, восклицает: «Мне не страшно! Я же с мамой!»

Актуальная и полезная информация для современных родителей - в нашей рассылке.
С нами уже более 50 000 подписчиков!

Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы не пропускать новые статьи

  1. Telegram
  2. YouTube
  3. Instagram
  4. VK
  5. Дзен

Посоветуй статью подругам

Новости СМИ2
Комментарии
Ещё не добавлено ни одного комментария
Ваш комментарий

В этой рубрике также читают

развитие
2 июля 2025
Почему важно носить ребёнка на руках: влияние на развитие
развитие
30 июня 2025
Креативность без границ: как развивать у ребёнка
воспитание
28 июня 2025
5 ошибок в похвале, которые ломают самооценку ребёнка
развитие
27 июня 2025
Уверенная речь — суперсила вашего ребёнка. Вот как её развить
семья
26 июня 2025
"Я научилась пить кофе горячим, не отвлекая ребёнка мультиками"
развитие
25 июня 2025
Развитие моторики у новорожденного: 10 лучших упражнений от невролога
воспитание
24 июня 2025
Этикет без занудства: как вырастить вежливого ребёнка
развитие
23 июня 2025
ТОП-7 игрушек для новорождённого: выбор доулы и мам
воспитание
23 июня 2025
Если ваш ребёнок не сочувствует: как помочь развить эмпатию
воспитание
21 июня 2025
«Почему он так орёт?!» — как распознать эмоции ребёнка и не сойти с ума
Загрузить еще

Полезные статьи для родителей, реальные истории, лайфхаки - всё о материнстве в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь прямо сейчас!

Самая полезная
информация о заботе и воспитании ребенка в нашей подписке

30 000 мам уже подписались