Занятия, которые придают уверенность ребёнку

Как часто мы слышим про позитивное мышление? Но как уже в детстве привить это ребёнку для его счастья?


Многих из нас посещают мысли, как стать уверенным в себе. Что нам для этого не хватает? Ведь жизнь – это такие крутые повороты, что появляются то страхи, то неверие в собственные силы, то перепады настроения. Но если мы, взрослые, часто задумываемся над этим, то как себя чувствует ребёнок, который постоянно растёт и развивается? Можно ли как-то сформировать его уверенность и создать фундамент уже в детском возрасте?

Для себя я поняла, что именно в семье закладывается уверенность ребёнка в себе. Потому мы часто проводим занятия, которые укрепляют самооценку детей. Хочется поделиться занятиями, которые я взяла из тренингов и применила в жизни детей.

1. Упражнение «Зеркало»

Мы часто выполняем упражнение «Зеркало». Нужно подходить к зеркалу и говорить себе комплименты. Это работает при должном усилии. Но сказать ребёнку подойти к зеркалу, чтобы сказать своему отражению хорошие фразы, не так просто, это его смутит. Он не поймёт, в чём тут дело.

Мы придумали, что можно смастерить коробочку и поместить туда зеркало.

Дети садятся и говорят друг другу положительные качества. Например, «Добрый человек. Кто это? Какой он?» Потом я задаю вопрос ребёнку: «А ты считаешь себя добрым?» Ребёнок начинает рассказывать, что он может обладать теми или иными качествами. Рассказывает подтверждение своих поступков. Далее я предлагаю посмотреть в коробку: «А кого ты видишь внутри?» Он смотрит на себя в зеркало. Потом идёт разговор, соглашается он или нет с тем, что он сказал. И, возможно, ребёнок открывает в себе новые качества.

Актуальная и полезная информация для современных родителей - в нашей рассылке.
С нами уже более 50 000 подписчиков!

2. «Выбери меня»

Это упражнение лучше всего делать, когда несколько детей. Каждый ребёнок на маленьком листочке пишет свои положительные качества. Потом листочки сворачиваются и кладутся в вазу. Далее по очереди дети вытаскивают листочки и называют качество. Например, «воспитанный». Он указывает на другого ребёнка с таким качеством и рассказывает про него. Ребёнок, которому это адресовано, испытывает гордость за себя и видит взгляд со стороны.

3. «Потанцуем»

Это самое простое досуговое занятие, которое также является хорошим упражнением, повышающим уверенность. Просто включаем любимую музыку и начинаем активно танцевать. Свободные движения расковывают тело и расслабляют. Повышается настроение и общий тонус.

4. «Трекинг привычек»

Работа над уверенностью – это тоже своего рода дисциплина. Уверенность даже у детей приходит тогда, когда они понимают, что у них всё получается даже в мелочах. Поэтому мы создаем «трекинг привычек»: выписываем задания на неделю в столбик, расчерчиваем в линейку и, когда задание выполнено, ставим галочку или кружочек. В конце каждого месяца для лучшей мотивации в выполнении заданий оставить графу «приз». И, конечно же, если успешно выполнены задания, то приз обязательно должен достаться ребёнку.

А как вы развиваете уверенность в своём ребёнке?

Быстрая регистрация
Получите 5% скидку на первый заказ!

Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы не пропускать новые статьи

  1. Telegram
  2. YouTube
  3. Instagram
  4. VK
  5. Яндекс Дзен

Посоветуй статью подругам

Комментарии
Ещё не добавлено ни одного комментария
Ваш комментарий

В этой рубрике также читают

развитие
17 апреля 2024
Простые правила обучения чтению
развитие
16 апреля 2024
Математика для самых маленьких: от первых шагов до сложения
дети
15 апреля 2024
Сын – гордость семьи Григорьевых
спорт
13 апреля 2024
Горные лыжи: как мы нашли хорошего тренера для сына со второй попытки
дети выросли
11 апреля 2024
Три экологичных способа расстаться с вещами
досуг
1 апреля 2024
Выборы. Процесс изнутри
семья
31 марта 2024
Как я участвовала в конкурсе «Самая умная мама»
воспитание
31 марта 2024
Как научить спать ребёнка в своей кровати
книги
30 марта 2024
Книги от соседей – возможность расширить кругозор
семья
28 марта 2024
Вторая жизнь детских вещей
Загрузить еще

Полезные статьи для родителей, реальные истории, лайфхаки - всё о материнстве в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь прямо сейчас!

Самая полезная
информация о заботе и воспитании ребенка в нашей подписке

30 000 мам уже подписались