Как совместный поход в магазин помогает мне формировать правильные пищевые привычки у дочери

Оказавшись рядом с такой маленькой тележкой, дочь начинает бегать по залу и катать её с огромным удовольствием. Конечно, я против бега. Мне сразу приходится подключать её к покупкам. Ведь что может быть лучше привлечения ребёнка к выбору фруктов, овощей, зелени, поиска даты и проверка её на продукте?

Сейчас во многих магазинах есть тележки для малышей, но никто не знает, как с ними может веселиться наша дочь.

Игра в магазин одна из её любимых, ведь так приятно класть в корзинку или тележку товары, а потом выкладывать их на ленте. А если ещё мама пойдёт на кассу самообслуживания и можно будет пикать самой каждую покупку, то это восторг, эмоции и куча времени. Главное, чтобы мама и папа никуда не спешили.

Видимо, игра в садике дала такие интересные результаты. Тележку можно катать, а ещё поднимать по ступенькам, даже если тяжело. К сожалению, в магазинах бывает по несколько уровней. Интересно, как планировали на этих этажах открывать магазин при проектировании дома? Вопрос, который не имеет ответа. Видимо, сначала планировали под одно помещение, потом отдали под магазин, а в итоге мучайтесь, покупатели.

С рождения дочери я стараюсь не ходить в такие магазины. Сначала было неудобно таскать коляску, оставить её даже на минуту с дочерью я боялась, а таскать вверх-вниз неудобно. Ведь дочь была такая долгожданная. Я боялась, а вдруг прям из магазина из коляски её украдут, только я отвернусь. Возможно, другие мамы, которые тоже очень долго ждали своих первенцев, испытывали такие же мысли. А теперь с дочерью, которая любит катать тележки, я тоже стараюсь не ходить.

Оказавшись рядом с такой маленькой тележкой, дочь начинает бегать по залу и катать её с огромным удовольствием. Конечно, я против бега: магазин не место для таких игр, она мешает другим покупателям. Мне сразу приходится подключать её к покупкам и складыванию их в тележку. Ведь что может быть лучше привлечения ребёнка к выбору фруктов, овощей, зелени, поиска даты и проверка её на продукте?

Именно с детства закладываются привычки: овощи, мясо или рыба, молочный отдел, а уж потом сладости – и то в ограниченном количестве. Ведь это баловство и не основная еда. Нет, жёстких запретов в нашей семье нет, всё запретное становится очень нужным. Как только снимается контроль, сразу происходит срыв. Но и культа постоянно пить чай со сладким, как и есть только одно сладкое вместо полноценного приёма пищи и между приемами, у нас нет.
Я сама постоянно борюсь со своими вредными привычками из детства, когда праздником было вкусно и много поесть, в том числе сладкое. Увы, мои лишние килограммы появляются именно от этого. Сейчас я сама страдаю из-за привычки заедать проблемы. Поэтому стараюсь избежать такого поведения у дочери. Есть, когда голод, а не для развлечения или удовольствия. Хочешь сладкое? Конечно, но после нормальной еды, есть много другого вкусного и полезного.

Хотя все покупки и не помещаются, но ведь нам именно в детстве так хочется быть такими, как взрослые. У мамы тележка, и у меня тележка.

Актуальная и полезная информация для современных родителей - в нашей рассылке.
С нами уже более 50 000 подписчиков!

Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы не пропускать новые статьи

  1. Telegram
  2. YouTube
  3. Instagram
  4. VK
  5. Дзен

Посоветуй статью подругам

Новости СМИ2
Комментарии
О
Ольга
15.10.2024
Да как же можно без сладости? Скукотища, ведь!
Ваш комментарий

В этой рубрике также читают

холодное время года
12 декабря 2024
Как сохранить ручки ребёнка сухими в холодное время года?
еда
7 декабря 2024
Могут ли пончики быть полезными?
бритьё
4 декабря 2024
Нужно ли брить ребёнка
cпорт
22 ноября 2024
Двухколёсный друг: советы по выбору
развитие
15 ноября 2024
Не очень удачный эксперимент
коклюш
14 ноября 2024
Как моя дочь болела коклюшем
еда
11 ноября 2024
Неожиданная находка для быстрого охлаждения еды
эксперт
9 ноября 2024
15 правил здорового отношения к еде и топ ошибок мам
урожай
5 ноября 2024
Лимоны, которые не купить в магазине
отдых с детьми
2 ноября 2024
Выходные в пригороде, или Где площадки лучше
Загрузить еще

Полезные статьи для родителей, реальные истории, лайфхаки - всё о материнстве в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь прямо сейчас!

Самая полезная
информация о заботе и воспитании ребенка в нашей подписке

30 000 мам уже подписались