Кривые ноги у ребёнка. Что делать?

Кривые ноги у ребёнка – распространённое явление, которое чаще всего выявляется у детей до года, потому что именно в этом возрасте возникает повышенная нагрузка на нижние конечности. Для детей первых трёх лет жизни характерно О-образное искривление, при котором кости голени ног не смыкаются в области коленей. У детей более старшего возраста кривизна ног проявляется тем, что ноги при искривлении не смыкаются в области лодыжек и стоп. Деформация ног чаще всего выявляется у тех детей, которые начали ходить в 9-10 месяцев. Согласно медицинской статистике, ноги ребёнка очень редко остаются кривыми к семилетнему возрасту.

Причины кривых ног у детей

1. Неправильный подбор детской обуви.
2. Наследственность. Если у родителей есть деформация ног, то их ребёнок может унаследовать такую особенность.
3. Наличие лишнего веса у ребёнка. Именно большая масса тела создаёт повышенную нагрузку и давление на нижние конечности.
4. Ношение тесной и неудобной обуви. Такая обувь будет способствовать неправильной постановке ног во время ходьбы. Поэтому так важно приобретать ортопедическую обувь для ребёнка.
5. Наличие дисплазии тазобедренных суставов.
6. Рахит и нехватка витамина D.
7. Преждевременные нагрузки на ноги. Если ребёнок очень рано встал на ноги и пошёл, то риск деформации увеличивается в разы, так как детский организм ещё не готов к таким нагрузкам. Специалисты не советуют рано усаживать детей в прыгунки, ходунки.

Что делать при подозрении на кривизну ног

1. Сходить на консультацию к ортопеду и получить от него рекомендации.
2. Посещать массаж ног и получить направление на электрофорез в поликлинике.
3. Заниматься с ребёнком лечебной гимнастикой и два раза в год показываться доктору для дальнейшей тактики лечения.
4. Принимать витамин D в определённой дозировке, согласованной с педиатром.
5. Не допускать лишнего веса у ребёнка и сбалансированно кормить его, чтобы в организме было достаточно витаминов и минералов, не забывать о молочных продуктах.

Как самостоятельно определить искривление ног у ребёнка

Посадить ребёнка на стул и сложить его ноги вместе. Если лодыжки и колени у него не сойдутся, то можно смело сказать, что патология имеется.

До какого возраста можно исправить кривизну ног

Самый идеальный возраст – до трёх лет, так как у ребёнка кости ещё активно растут, и структура хорошо видоизменяется. До 7-8 лет ещё можно исправить имеющуюся патологию, а вот в подростковом возрасте уже ничего не изменить, так как скелет уже полностью сформирован.

Профилактика

1. Проводите профилактику рахита, обеспечьте ребёнку ежедневный приём витамина D в соответствии с дозировкой педиатра.
2. Следите за массой тела ребёнка, не допускайте быстрого набора веса.
3. Обеспечивайте ребёнку должное физическое развитие, выполняйте все рекомендации ортопеда, одевайте на ноги ребёнка только ортопедическую обувь, пройдите курс ЛФК, массажа и физиопроцедур.