Почему плачет малыш? 10 основных причин и как помочь

Плач новорождённого — это его первый и основной способ общения с родителями. Он не умеет говорить, но с самого рождения сигнализирует о своих потребностях через голос: боль, голод, дискомфорт, усталость — всё выражается криком. Родителям бывает сложно сориентироваться, особенно если это первый ребёнок. Возникает тревога, усталость, чувство вины — а между тем, понимание причин плача помогает быстрее и увереннее реагировать.

В этой статье мы подробно разберём 10 основных причин, почему плачет малыш, и дадим практические советы по уходу за новорождённым, чтобы вы могли помочь ребёнку и почувствовать уверенность в своих действиях.

1. Голод — самая частая причина плача новорождённого

Если ваш ребёнок плачет спустя 2–3 часа после последнего кормления — скорее всего, он голоден. Голод — одна из самых распространённых причин плача у младенцев в первые месяцы жизни. Малыши не умеют ждать и выражают своё недовольство моментально.

Распознать голод можно не только по крику: малыш начинает совершать сосательные движения, тянуться к груди, крутить головой в поисках источника еды, сосать пальчики. Плач становится настойчивым, ритмичным, усиливающимся, если не отреагировать.

Перейти в каталог

Решение простое — предложить грудь или бутылочку. Если ребёнок успокаивается сразу после начала кормления, значит, причина была именно в голоде. Установление регулярного режима кормления новорождённого и внимание к «голодным сигналам» помогает снизить частоту беспричинных плачей.

Педиатр Александра Сидорова:

— Многие молодые родители не сразу умеют отличать плач от голода от плача из-за мокрого подгузника. Однако с опытом приходит понимание — важно наблюдать, в какое время ребёнок обычно ест, как выглядит его поведение перед кормлением. Плач, вызванный голодом, часто сопровождается сосательными движениями, поиском груди или бутылочки. Регулярное кормление по требованию помогает наладить контакт и уменьшить количество эпизодов беспокойства.

2.  Мокрые подгузники или дискомфорт от одежды

Влажный подгузник, складка одежды или ярлык, царапающий кожу, могут вызывать у малыша раздражение и слёзы. В отличие от взрослого, новорождённый не может игнорировать физический дискомфорт — он реагирует на малейшее неудобство.

Регулярная проверка подгузников, особенно после кормления и сна, помогает избежать плача от сырости. Также важно подбирать одежду для новорождённого из натуральных тканей, без грубых швов и плотных резинок. Следите за температурой в комнате: перегрев или переохлаждение тоже может вызвать крик.Если малыш начал внезапно плакать после переодевания, прогулки или смены подгузника — проверьте, не жмёт ли что-то, не образовалась ли опрелость. Комфортная одежда и чистый подгузник — основа хорошего самочувствия ребёнка.

3. Переутомление — когда усталость мешает уснуть

Одной из причин, почему плачет новорождённый, может быть банальное переутомление. Вопреки распространённому мнению, малыши не засыпают «от усталости», как взрослые. Напротив — если ребёнок переразбудился, его нервная система перевозбуждается, и он начинает активно сопротивляться засыпанию, плача, ёрзая, выгибаясь и крича.

У новорождённых ещё не выработан стабильный ритм сна, поэтому важно отслеживать признаки усталости у грудничка: заторможенность, потирание глаз, зевота, отворачивание от источников света и шума. Если упустить этот момент, малыша будет сложно уложить без слёз.

Постарайтесь наладить режим сна и бодрствования, укладывая ребёнка спать при первых признаках усталости. Тихая обстановка, ритуалы перед сном и мягкое укачивание помогают избежать переутомления и истерик.

4. Болезнь или недомогание — когда плач сигнализирует о здоровье

Плач новорождённого не всегда означает каприз или дискомфорт — нередко это первый сигнал о заболевании. Малыш не может объяснить словами, что у него болит, поэтому боль и недомогание у грудничка выражаются в виде плача, беспокойства, отказа от еды, нарушенного сна.

Если плач продолжительный, ребёнок выглядит вялым, температура тела повышена или, наоборот, понижена, появляется сыпь, насморк или кашель — это поводы для немедленного обращения к врачу. Некоторые заболевания у младенцев развиваются стремительно, поэтому важно уметь отличить тревожные симптомы от обычного беспокойства.

Плач, сопровождающийся подтягиванием ножек, может свидетельствовать о боли в животе. Если ребёнок резко вздрагивает, стонет, закатывает глаза — это также может быть проявлением дискомфорта. Родителям следует внимательно наблюдать за поведением младенца и при малейших подозрениях на заболевание проконсультироваться с педиатром.

Педиатр Александра Сидорова:

— Когда ребёнок плачет без очевидной причины и при этом проявляет вялость, отказывается от груди или смеси, у него изменяется цвет кожи или появляется сыпь — это прямой сигнал обратиться к врачу. Родители часто списывают такие симптомы на усталость или капризы, но за ними может скрываться начало заболевания. Особенно важно следить за температурой тела, уровнем активности и аппетитом. Чем раньше замечена проблема, тем быстрее и легче её можно решить.

5. Жара или холод — температурный дискомфорт как причина плача

Почему плачет новорождённый? Иногда ответ скрывается в самой очевидной причине — ему либо слишком жарко, либо холодно. Груднички не могут самостоятельно регулировать температуру тела, поэтому перегрев или переохлаждение вызывает у них серьёзный дискомфорт.Если младенец вспотел, его кожа стала влажной, а затылок горячим — это признаки перегрева. Слишком тёплая одежда, одеяло, жара в комнате — всё это может вызвать плач. Если, напротив, ручки и ножки прохладные, а ребёнок вздрагивает, значит, ему холодно.

Как одевать новорождённого по погоде — важный навык для родителей. Оптимальная температура в комнате должна быть около 20–22°C, а одежда — из натуральных «дышащих» тканей. Всегда проверяйте затылок и грудь малыша, а не конечности, чтобы определить, комфортно ли ему.

6. Зубки режутся — болезненное и тревожное состояние

Плач при прорезывании зубов у грудничка — частое явление, которое начинается в возрасте 4–8 месяцев. Резцы, а затем клыки и моляры могут доставлять младенцу сильный дискомфорт: дёсны чешутся, отекают, появляется слюнотечение, может повышаться температура.

Малыш становится капризным, плохо спит, может отказываться от еды. Он тянет в рот всё подряд, пытаясь облегчить зуд в дёснах. Всё это сопровождается плачем — особенно по вечерам или ночью.

Чтобы облегчить прорезывание зубов у ребёнка, можно использовать специальные прорезыватели, охлаждённые гелевые кольца, массаж дёсен чистым пальцем или охлаждённой ложкой. При сильной боли и воспалении допустимо применение рекомендованных педиатром гелей или сиропов.

7. Газики и колики — частая причина вечернего плача

Колики у новорождённого — одна из самых волнующих тем для молодых родителей. Газики и вздутие живота возникают из-за незрелости пищеварительной системы, а также из-за заглатывания воздуха во время кормления. Характерный признак — громкий, резкий плач в одно и то же время суток (часто вечером), подтягивание ножек к животу, напряжённый животик.Хотя колики не являются заболеванием, они приносят малышу значительный дискомфорт. Помочь могут следующие меры: ношение «столбиком» после кормления, массаж животика по часовой стрелке, тёплая пелёнка, гимнастика с прижатием ножек, и, при необходимости, использование газоотводной трубки или препаратов по рекомендации врача.

Как облегчить газики у новорождённого — вопрос, который требует индивидуального подхода. Если ребёнок кричит каждый вечер, а привычные методы не помогают — стоит обсудить ситуацию с педиатром, чтобы исключить более серьёзные причины дискомфорта.

Педиатр Александра Сидорова:

— Многие новоиспечённые родители не сразу умеют отличать плач от голода от плача из-за мокрого подгузника. Однако с опытом приходит понимание — важно наблюдать, в какое время ребёнок обычно ест, как выглядит его поведение перед кормлением. Плач, вызванный голодом, часто сопровождается сосательными движениями, поиском груди или бутылочки. Регулярное кормление по требованию помогает наладить контакт и уменьшить количество эпизодов беспокойства.

8. Беспокойство, страхи и переизбыток впечатлений

Почему плачет грудной ребёнок вечером? Одна из причин — накопившиеся за день эмоции и впечатления. Мозг младенца ещё не умеет эффективно перерабатывать большой объём информации, поэтому переизбыток стимулов (шум, яркий свет, новые лица) может привести к перевозбуждению и тревоге.

Также у малышей начинают формироваться первые страхи — страх одиночества, резких звуков, потери контакта с мамой. Эти чувства они выражают через плач. Особенно это проявляется у детей, которых часто передают «на руки» разным взрослым, или которые долгое время проводят в шумной, насыщенной событиями среде.

Чтобы помочь ребёнку справиться с тревогой, важно соблюдать спокойный режим, избегать перегрузки новыми впечатлениями, ограничить шум и экранное время. Ритуалы перед сном, тихая музыка, приглушённый свет и мамины объятия помогут малышу успокоиться и чувствовать себя в безопасности.

9. Желание близости и контакта с родителями

Младенцы — это маленькие существа, которым жизненно необходим тактильный и эмоциональный контакт. Плач часто является сигналом: «мне страшно, я один, обними меня». В такие моменты ребёнку не нужна еда или смена подгузника — он просто хочет чувствовать тепло и любовь родителя.

Физический контакт, голос мамы, запах её кожи — всё это даёт новорождённому ощущение безопасности. Ношение малыша на руках, в слинге или рюкзаке, совместный сон и регулярное общение укрепляют эмоциональную связь с младенцем и снижают частоту «беспричинного» плача.

Важно понимать, что желание быть рядом — это не каприз, а базовая потребность ребёнка. Отвечая на неё, вы закладываете фундамент здорового доверия и эмоциональной устойчивости малыша на всю жизнь.

Педиатр Александра Сидорова:

— Желание близости — одна из важнейших потребностей младенца, наравне с едой и сном. Плач в таких случаях — это не каприз, а способ сказать: "Я хочу быть рядом". Малыш нуждается в родительском тепле, голосе, прикосновениях, чтобы чувствовать себя в безопасности. Не бойтесь "приучить к рукам" — это базовая привязанность, фундамент психического здоровья ребёнка.

10. Скука или нехватка стимулов

Иногда малыш плачет вовсе не от дискомфорта, боли или голода, а просто потому, что ему скучно. Несмотря на возраст, дети очень чувствительны к окружающей среде. Однообразие, тишина, отсутствие общения или смены обстановки могут вызывать у ребёнка недовольство. Особенно это характерно для малышей после 2–3 месяцев, когда они начинают активно познавать мир. Помочь может тихая музыка, разговор с ребёнком, игрушки по возрасту или даже простая смена положения.Плач — естественная форма общения новорождённого с миром. Он может означать голод, дискомфорт, боль, усталость или желание почувствовать тепло мамы. Важно научиться понимать сигналы младенца и реагировать на них чутко, без тревожности и паники.

Каждый ребёнок индивидуален: один может плакать часто, другой — почти никогда. Главное — сохранять спокойствие, наблюдать за поведением малыша и обращаться за помощью при малейших сомнениях. Постепенно вы научитесь «читать» своего малыша без слов — и тогда слёзы станут не тревогой, а сигналом к заботе и вниманию.

А вы уже научились понимать, что именно хочет сказать вам ваш ребёнок своим плачем?

Если эта статья помогла вам лучше понять своего малыша — поделитесь ею с другими родителями! Возможно, кто-то из ваших друзей сейчас тоже ищет ответы на ночные слёзы и громкие «а-а-а». Репост — это не только забота, но и спасательный круг для уставшей мамы.