Страх собственной тени

Вы когда когда-нибудь слышали такое понятие как скиофобия? 7 лет назад я его услышала впервые и надеюсь, что больше с этим не столкнёмся. Скиофобия — это боязнь собственной тени.

Вы когда когда-нибудь слышали такое понятие как скиофобия? 7лет назад я его услышала впервые и, надеюсь, что больше с этим не столкнёмся. Скиофобия — это боязнь собственной тени.

Утро за окном было солнечным. На чистом голубом небе ярко светило солнце. Как и всегда я встала раньше всех, приготовила завтрак и стала будить двухлетнего сына в садик. Оделись мы быстро и обычным маршрутом пошли в детский сад. По дороге мы играли, ребёнок прыгал, бегал, весело шёл вперёд, разглядывая всё кругом.

Но в какой-то момент вижу, что ребёнок стал метаться, бегать вокруг меня, цепляться за одежду, как будто пытаясь спрятаться от кого-то. Глаза сына были сильно напуганы чем-то, но чем он сказать не мог. Тогда он ещё не говорил. Сынок только сильно плакал и молчал. Я взяла его на руки, прижала к себе. Как выяснилось, он испугался собственной тени. Столько раз гуляли и видели тень, но испугался её именно сейчас. В том момент я даже не знала, как мне быть: то ли смеяться, то ли плакать вместе с ребёнком. Всю дорогу до сада я объясняла, что тень ничего нам не сделает, но Руслан меня не слышал.


В саду сын сразу убежал к детям играть и я была уверена, что он забудется. Но вечером повторилось всё. Дома мы решили устроить театр теней. Хотели показать, что тени ничего плохого не делают, что именно мы управляем нашей тенью. Руслан с удовольствием смотрел, даже сам пытался что-то изобразить. «Ура! Проблема решена», — подумала я. Но на следующий день опять всё повторилось. И тогда было принято решение обратиться к неврологу.

Утром мы поехали в больницу на машине, чтобы не встречаться лишний раз с тенью. К моему сожалению, врач толком ничего не объяснила, во всём винила нынешние мультфильмы и прописала сильнодействующие успокоительные лекарства, которые можно приобрести только по рецепту. А главное — поставила диагноз, страшное слово скиофобия. Вылечить нельзя, но можно преодолеть. Ведь это не болезнь, а страх, от которого нужно было избавиться.
Таблетки мы, конечно, купили, но, почитав аннотацию ним, я побоялась пичкать ими своего ребёнка. Пока сын днём спал, я усердно просматривала сайты интернета, читая, как можно лучше справиться с этим страхом. Искала, какие можно посмотреть мультики ребёнку, где тень была бы в добром виде, в какие игры теней можно поиграть с ребёнком, чтобы он перестал бояться.

Несколько дней мы старались гулять вечерами и ходили там, где была тень от больших домов, чтобы наши собственные тени не было видно. Вечером дома мы устраивали театр теней. В интернете было много описаний, как сделать направление света так, чтобы тени получались разные: где-то короткие, где-то худые, где-то толстые, чтобы тень была сзади игрушек или же была впереди.

Мы всё это проделывали, показывала сыну, что тень от его любимого медвежонка может быть абсолютно разной: на одной тени он не похож на себя — медвежонок высокий и худенький, на другой же сделала его наоборот очень смешным, совсем коротеньким и толстым. Сын хохотал даже. Потом перешла на свою тень, но дома на стене, не на улице. Я стояла ровно лицом к стене, сзади себя ставила лампу. Моя тень чётко отражалась на гладкой стене. Мы вместе с ним смотрели на неё. Я поднимала руки, соответственно, моя тень тоже поднимает руки, я делаю шаг в сторону, тень тоже делает шаг в сторону, таким образом, я пыталась показать сыну, что без наших действий тень тоже не двигается, что всё-таки тенью управляем мы.

Если мы будем шевелиться, то и тени будут повторять наши движения. Он очень пристально смотрел, наблюдал за мной и моей тенью, но повторить сам он боялся. С тенью игрушек он играл, но собственной тени он продолжал ещё бояться. И только спустя неделю, я заметила, что пока никого в комнате не было, Руслан сам включил лампу, подошёл к стене и стал наблюдать за своей тенью. Он начал крутиться, вертеться, поднимать то руку, то ногу, одновременно наблюдая за своей тенью. Потом я ему предложила пойти погулять на улице и тоже последить за тенью. Он помотал головой, согласился.

Сначала он осторожно смотрел на свою тень, держа меня крепко за руку. Солнце светило так, что его собственная тень находилась сзади. Я ему предложила: «Давай поиграем с тенью в догонялки, кто быстрее добежит до мамы?». Отошла вперёд, он бежал ко мне, оглядываясь. Естественно, он добежал до меня первый, тень-то сзади. Очень порадовался, и он стал просить ещё раз повторить игру. Всю дорогу мы гуляли и бегали. Когда же тень стала идти впереди мы «управляли» ей. Сравнивали тень сына и мою.

Вот так мы подружились с тенью без всяких таблеток и лекарств. Для того чтобы преодолеть скиофобию нам понадобилось 2 недели. Теперь этот страх собственной тени мы вспоминаем с улыбкой. С того времени прошло уже 6 лет, но сын до сих пор любит наблюдать и сравнивать тени.

Актуальная и полезная информация для современных родителей - в нашей рассылке.
С нами уже более 50 000 подписчиков!

Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы не пропускать новые статьи

  1. Telegram
  2. YouTube
  3. Instagram
  4. VK
  5. Дзен

Посоветуй статью подругам

Новости СМИ2
Комментарии
Ещё не добавлено ни одного комментария
Ваш комментарий

В этой рубрике также читают

здоровье
17 мая 2025
Детский дерматолог раскрывает, как выбрать безопасную косметику для малыша
развитие
13 мая 2025
Грудничковое плавание: зачем оно нужно и как начать?
здоровье
10 мая 2025
Родимые пятна у детей: виды, причины и когда стоит обратиться к врачу
здоровье
7 мая 2025
Прививки для детей: полный гид для родителей
гв
4 мая 2025
Первое кормление грудью: что важно знать маме в первые часы после родов
здоровье
2 мая 2025
Почему у новорождённого гноится глазик и как зондирование помогло нашему ребёнку
здоровье
1 мая 2025
Путешествие с ребёнком: 25 проверенных советов, которые спасут от паники
беременность
28 апреля 2025
Золотой час после родов: как создать прочную связь с малышом с первых минут жизни
питание
27 апреля 2025
Искусственное вскармливание: как выбрать смесь и не навредить малышу?
здоровье
26 апреля 2025
7 врачей для первых 12 месяцев: чек-лист осмотров, которые нельзя пропустить
Загрузить еще

Полезные статьи для родителей, реальные истории, лайфхаки - всё о материнстве в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь прямо сейчас!

Самая полезная
информация о заботе и воспитании ребенка в нашей подписке

30 000 мам уже подписались