Александра Солдатова о тренировках после родов

Знаменитая гимнастка рассказала, как мотивирует себя на тренировки после рождения первенца.

Александра завершила спортивную карьеру в декабре 2020 года в возрасте 22 лет и сейчас занимается воспитанием сына Николая, родившегося в марте 2023 года.

Спортсменка признаётся, что ей непросто заставлять себя выполнять упражнения, но она сразу внутренне убеждает себя, что никто за неё это не сделает. Чтобы чувствовать уверенность и быть довольной собой, нужно быть в хорошей физической форме. А красивое тело - это приятный бонус за труд. Эти мысли и являются главной мотивацией на спорт.

Александра говорит, что пока её тренировки проходят дома, но она скучает по спортзалу и ждёт не дождётся, когда сможет его посещать.

Гимнастка скрывает свою личную жизнь от публики. Кто является её супругом, не известно, но сама Александра недавно призналась, что муж старше на 10 лет и многому её научил.

Актуальная и полезная информация для современных родителей - в нашей рассылке.
С нами уже более 50 000 подписчиков!

Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы не пропускать новые статьи

  1. Telegram
  2. YouTube
  3. Instagram
  4. VK
  5. Дзен

Посоветуй статью подругам

Новости СМИ2
Комментарии
Ещё не добавлено ни одного комментария
Ваш комментарий

В этой рубрике также читают

новости
2 июня 2024
Анна Хилькевич раскрыла пол будущего ребенка
новости
1 июня 2024
40-летняя Глафира Тарханова появилась на публике с округлившимся животиком
новости
4 марта 2024
Механизм ЕГЭ должны усовершенствовать
новости
2 марта 2024
Кети Топурия ждет третьего ребенка
новости
1 марта 2024
Президент РФ анонсировал новый нацпроект «Семья»
новости
18 января 2024
Что развивает речь у новорождённых
новости
17 января 2024
Врач о допустимом количестве конфет для детей
новости
5 января 2024
Дочь Равшаны Курковой начала свою кинокарьеру
новости
4 января 2024
Россияне высказались о новогодних подарках и развлечениях
новости
3 января 2024
Нюша о судьбе своего свадебного платья
Загрузить еще

Полезные статьи для родителей, реальные истории, лайфхаки - всё о материнстве в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь прямо сейчас!

Самая полезная
информация о заботе и воспитании ребенка в нашей подписке

30 000 мам уже подписались