Как мы встречаем смену сезонов

Наш способ встретить новый сезон увлекательнее и без простуды!

С приходом холодов после летней жары многие начинают болеть. Наш иммунитет реагирует по-разному на смену погоды. После осени идёт адаптация к очередной смене сезона, и наш организм вынужден перестраиваться.

Этой осенью мы переболели всей семьёй. Это были ужасные дни, я так давно не болела. Было всё: температура, насморк, кашель, но все симптомы проявлялись по очереди. Дети просидели дома две недели. Хорошо, хоть у них температура была только пару дней. Им точно было весело. Мы читали книги, играли в разные игры и даже выходили гулять. Но мне было тяжело перенести болезнь: домашние дела и дети требуют траты времени и сил. Этого никто не отменял.

Не хотелось пить таблетки и антибиотики для скорейшего выздоровления, и я решила пить побольше чая с малиной, лимоном и, конечно, с мёдом. Пила таблетки только для того, чтобы сбить температуру. Как только температура понижалась, становилось легче и хотелось заняться чем-то интересным.

Готовили обеды и ужины с мужем по очереди, это было здорово. Пока один готовит, другой занимается с детьми. Либо дома играли в игры, либо выходили на прогулку. В общем, развлекались как могли, пока была тёплая погода, несмотря на болезнь.
Такой осени не было давно. Обычно на смену погоды у детей бывает только насморк, но не в этом году. Мы следим, чтобы дети не вспотели или, наоборот, не замерзли на прогулке. Выбираем одежду по погоде, пропиваем комплекс витамин или делаем смесь для повышения иммунитета. В смесь входит: чернослив, грецкие орехи, курага, мёд, орешки кешью, лимон, апельсин. Нам нравится съедать по паре ложечек, запивая вкусным чаем. Ещё на прогулке у нас обязательны небольшие физические нагрузки – немного занятий спортом на свежем воздухе.
 

В этом году в нашем городе выдалась очень тёплая осень, хотелось гулять побольше. Но после выздоровления, буквально через пару недель, сын снова заболел. И тут уже дожди начались – не погулять на улице.

В этот раз нам повезло: за три дня нам удалось вылечить кашель средством простым, проще некуда. Тёплое молоко с кусочком сливочного масла и чайной ложкой мёда, подогретое до горячего, настолько, чтоб ребёнок мог пить и не обжёгся. Это и стало нашим спасением. Я про этот способ для лечения горла уже забыла. Хорошо, что соседка напомнила, и мы, не затягивая, начали лечение.

Теперь я перед выходом на прогулку стараюсь подобрать вещи так, чтобы ребёнок не вспотел и его не продуло на улице. Лучше зайти домой и переодеть или взять с собой запасную кофточку потеплее, для подстраховки.

Скоро зима, похолодание. Мы уже запаслись термобельём и колготками, а также куртками, комбинезонами и шапками. Теперь дети хотят, чтобы быстрее выпал снег. Но, говорят, зима у нас будет тёплой. Даже сейчас, в конце осени, у нас температура днём +10 +15 градусов, хотя утром есть изморозь и -2 -4 градуса.

Актуальная и полезная информация для современных родителей - в нашей рассылке.
С нами уже более 50 000 подписчиков!

Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы не пропускать новые статьи

  1. Telegram
  2. YouTube
  3. Instagram
  4. VK
  5. Дзен

Посоветуй статью подругам

Новости СМИ2
Комментарии
Ещё не добавлено ни одного комментария
Ваш комментарий

В этой рубрике также читают

здоровье
22 июня 2025
Желтуха у новорождённых: причины, профилактика и лечение
здоровье
20 июня 2025
Прививка от гепатита B в роддоме: защита или риск?
здоровье
18 июня 2025
Как безопасно стричь ногти новорождённому: советы для мам
здоровье
16 июня 2025
Температура у ребёнка: что делать, а чего избегать
здоровье
14 июня 2025
Список вещей для новорождённого: что реально нужно в первые дни
семья
12 июня 2025
Почему плачет малыш? 10 основных причин и как помочь
здоровье
10 июня 2025
Первые зубы у ребёнка: сроки, симптомы и как помочь малышу
здоровье
9 июня 2025
Как понять, что ребёнок заболел: симптомы, которые нельзя игнорировать
здоровье
7 июня 2025
5 частых проблем при грудном вскармливании
здоровье
6 июня 2025
Прививка от ротавируса: нужно ли её делать и как она переносится
Загрузить еще

Полезные статьи для родителей, реальные истории, лайфхаки - всё о материнстве в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь прямо сейчас!

Самая полезная
информация о заботе и воспитании ребенка в нашей подписке

30 000 мам уже подписались