Почему плачет малыш? 10 причин, которые должна знать каждая мама

Плач — это первый и самый важный язык малыша. С его помощью он сообщает миру о своих потребностях, выражает дискомфорт или просто просит маму о внимании. Для родителей этот звук может быть тревожным, особенно если кроха плачет без видимой причины. Но важно помнить: каждый плач имеет свою историю и всегда можно найти способ помочь. 

В этой статье разберем 10 самых распространенных причин детского плача и подскажем, как правильно реагировать, чтобы малыш быстрее успокоился.

1. Голод

Голод — одна из самых частых причин, по которым плачет новорожденный. В первые месяцы жизни кроха не знает другого способа сообщить родителям, что пришло время покормить его. Главные признаки того, что малыш хочет есть, — это беспокойство, активный поиск груди, причмокивания, сосательные движения и даже сосание пальчиков.  

Перейти в каталог

Грудное вскармливание по требованию помогает избежать голодного плача, обеспечивая ребенка всеми необходимыми питательными веществами. Если малыш на смеси, важно соблюдать режим питания и подбирать адаптированное молочное питание, соответствующее его возрасту.

Педиатр Наталья Громова:

— Плач – это не только способ общения, но и важный индикатор состояния ребенка. Если малыш плачет монотонно, слабо или наоборот, пронзительно и надрывно, это может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Например, слабый плач у новорожденного иногда говорит о нехватке сил из-за гипогликемии или других состояний. Родителям важно учитывать не только сам факт плача, но и его характер, сопровождающие симптомы и частоту.

2. Грязный подгузник

Одной из самых частых причин беспокойства младенца становится грязный или мокрый подгузник. Даже если малыш не подает явных сигналов, ощущение влаги и раздражение кожи могут вызывать у него дискомфорт, который он выражает через плач.

• Как определить, что ребенку неудобно?

Если малыш внезапно начинает капризничать, извиваться или тужиться, стоит проверить подгузник. Некоторые дети чувствительны даже к небольшому намоканию, а другие реагируют только при значительном наполнении. 

• Как часто менять подгузники?

Педиатры рекомендуют менять подгузник каждые 2–3 часа или сразу после дефекации. Особенно важно следить за этим ночью, чтобы избежать раздражения кожи.

3. Сонливость и переутомление

Когда малыш устал, но не может заснуть, плач становится его единственным способом выразить дискомфорт. Часто родители сталкиваются с ситуацией, когда ребенок капризничает, трет глазки, зевает, но при этом не засыпает. Это верные признаки сонливости, а если момент упущен, малыш может перераздражиться и плакать еще сильнее.

Чтобы избежать переутомления, важно соблюдать режим сна и бодрствования, следить за сигналами усталости и создавать комфортную обстановку для отдыха.

Педиатр Наталья Громова:

— Один из частых мифов – чем дольше ребенок бодрствует, тем крепче он уснет. На самом деле, переутомление ведет к перевозбуждению нервной системы, из-за чего малыш может плакать и долго не засыпать. Признаки усталости – это зевота, потирание глазок, капризность. Чтобы избежать переутомления, важно следить за сигналами сна и организовать комфортную обстановку для отдыха: затемненное помещение, отсутствие резких звуков и удобную одежду из натуральных тканей.

 

Изображение от freepik

4. Колики и газики

Колики у новорожденных — одна из самых частых причин беспокойного плача в первые месяцы жизни. Родители сталкиваются с ситуацией, когда малыш капризничает, подтягивает ножки к животику, напрягается и громко плачет без видимой причины. Почему так происходит?

Основная причина колик — незрелость пищеварительной системы. В первые недели кишечник малыша адаптируется к перевариванию пищи, а из-за заглатывания воздуха во время кормления могут появляться газики, вызывая дискомфорт.

Как понять, что у ребенка колики?

• Приступы плача чаще случаются в вечернее время
• Животик напряжен, малыш поджимает ножки
• Плач резкий, громкий и длится более 20–30 минут
• Улучшение после отхождения газов или стула

5. Перегрев или переохлаждение

Температурный режим — один из важнейших факторов, влияющих на самочувствие новорожденного. Перегрев или переохлаждение могут стать причиной беспокойного сна, капризов и даже плача. Чтобы избежать этого, важно соблюдать баланс и правильно подбирать одежду по сезону.

• Как понять, что ребенок перегрелся?

Если кожа малыша горячая и влажная, он становится вялым, беспокойным или капризным, это может быть признаком перегрева. Часто младенцы перегреваются из-за слишком теплой одежды или высокой температуры в комнате. Оптимальная температура воздуха для сна – 18-22°C. 

• Что делать, если малыш замерз?

Холодные ручки и ножки не всегда говорят о переохлаждении. Ориентироваться лучше на шею и спинку – если они прохладные, значит, малышу действительно холодно. Важно одевать ребенка по принципу многослойности и учитывать погоду. Например, в зимний период на прогулку стоит выбирать качественный термокомбинезон, а в теплое время года – натуральные дышащие ткани.

6. Прорезывание зубов

Прорезывание зубов — один из самых волнительных этапов в жизни младенца и его родителей. В этот период малыш становится капризным, плохо спит, отказывается от еды и часто плачет.

Когда начинают прорезываться первые зубки?

Обычно первый зуб появляется в возрасте 4–7 месяцев, но у некоторых детей процесс может начаться раньше или позже. Классические признаки прорезывания зубов включают:

• усиленное слюноотделение,
• желание грызть предметы,
• припухлость и покраснение десен,
• беспокойный сон,
• снижение аппетита.

Если у ребенка высокая температура, сильный отек десен или длительное беспокойство, стоит обратиться к детскому стоматологу. Прорезывание зубов — естественный процесс, но с заботой и правильным уходом он пройдет легче и комфортнее как для малыша, так и для родителей.  Педиатр Наталья Громова:

— Прорезывание зубов – это не только слюноотделение и желание все грызть. Иногда оно сопровождается повышенной температурой, нарушением сна и даже расстройством стула. Важно в этот период следить за гигиеной полости рта, предлагать безопасные охлаждающие прорезыватели и, если боль мешает ребенку спать, можно использовать специальные гели по рекомендации врача. Но если у малыша высокая температура или другие тревожные симптомы, не стоит списывать их только на зубы – лучше проконсультироваться с педиатром.

7. Страх, резкие звуки или смена обстановки

Мир новорожденного полон новых ощущений, и далеко не все из них приятны. Громкие звуки, яркий свет, резкие движения или незнакомые лица могут испугать малыша, вызвав тревожный плач. Часто дети реагируют на смену обстановки: переезд, поход в гости или даже просто непривычную комнату.

Чтобы помочь ребенку чувствовать себя в безопасности, важно создать комфортную атмосферу. Тихий голос мамы, спокойные колыбельные, тактильный контакт и укачивание помогут быстро вернуть малышу чувство защищенности. Белый шум или мягкая музыка могут сгладить резкие звуки, а постепенное знакомство с новыми местами снизит стресс.

8. Потребность в контакте и ласке

Младенцы приходят в этот мир с естественной потребностью в близости. Мамин голос, тепло ее рук, ритм сердца – всё это дарит крохе чувство защищенности и покоя. Если малыш плачет без видимой причины, возможно, ему просто нужно почувствовать родное тепло.  Тактильный контакт играет ключевую роль в развитии ребенка. Ношение на руках, объятия, нежные прикосновения помогают регулировать эмоциональное состояние малыша, снижают уровень стресса и укрепляют связь с мамой. Слингоношение, совместный сон и грудное вскармливание – все это способствует чувству безопасности и формированию доверия к миру.

9. Дискомфорт из-за одежды

Малыш может плакать не только из-за голода или усталости, но и из-за неудобной одежды. Жёсткие швы, синтетические ткани, тугие резинки или неправильно подобранный размер могут вызвать раздражение, зуд и даже перегрев. Нежная кожа новорожденного особенно чувствительна, поэтому выбор детской одежды играет важную роль в его комфорте и спокойствии.

Чтобы избежать плача из-за дискомфорта, выбирайте одежду из натуральных тканей, таких как 100% хлопок. Она позволяет коже дышать, предотвращает перегрев и не вызывает аллергии. Отдавайте предпочтение бесшовным моделям или изделиям с наружными швами, чтобы не травмировать нежную кожу ребенка. Обратите внимание на застежки: удобные кнопки и мягкие манжеты облегчают переодевание и не доставляют  

 забывайте проверять, подходит ли одежда по размеру. Слишком тесные бодики и ползунки могут сковывать движения малыша, а слишком свободные – собираться в складки, создавая неприятные ощущения. Одежда должна быть не только красивой, но и безопасной, поэтому избегайте жестких аппликаций, крупных этикеток и декоративных элементов, которые могут натирать или вызывать дискомфорт.

Педиатр Наталья Громова:

— Часто родители не учитывают, что неправильная одежда тоже может стать причиной беспокойства малыша. Синтетические ткани, грубые швы или тугие резинки могут вызывать раздражение кожи и даже перегрев. Важно выбирать дышащие, гипоаллергенные материалы, например, хлопок, а также следить за тем, чтобы одежда была по размеру. Особенно это актуально для сна – малышу должно быть комфортно, чтобы он не просыпался из-за дискомфорта.

10. Болезнь или недомогание

Иногда плач малыша сигнализирует не просто о временном дискомфорте, а о начинающемся заболевании. Важно, чтобы родители умели различать обычное беспокойство от тревожных симптомов, требующих внимания врача.

• Как распознать, что ребенок заболел?

Если наряду с плачем у малыша наблюдаются повышенная температура, отказ от еды, вялость или необычное поведение, это повод насторожиться. Насморк, кашель, сыпь или проблемы с пищеварением могут также указывать на начало болезни.

• Когда срочно обращаться к врачу?

Если плач становится пронзительным, сопровождается рвотой, судорогами, затрудненным дыханием или резким ухудшением состояния, не стоит ждать – немедленно вызывайте врача.

Здоровье малыша – главный приоритет, поэтому внимательное наблюдение за его состоянием поможет вовремя распознать проблему и принять меры. Всегда лучше обратиться к специалисту, чем упустить важные сигналы организма. 

А вы всегда понимаете, почему плачет ваш малыш? Или иногда тоже включаетесь в режим «угадайки»?

Поделитесь этой статьёй с другими мамами — пусть как можно больше родителей научатся понимать «плачевный язык» своих малышей. А вдруг именно вы спасёте чьи-то нервы и сон этой ночью?