Почему жимолость называют источником молодости?

Жимолость – самая ранняя ягода, которая в разных регионах поспевает в июне, а где-то уже в мае. Кроме этого, жимолость считается очень полезной, и её точно стоит посадить на своём участке.

Мы свой первый урожай жимолости в этом году уже собрали – чашку ягод дочь сразу же съела. Сажая кустики жимолости в прошлом году, когда у нас появился загородный участок, особых надежд не возлагали. Посадили только потому, что эта ягода самая ранняя из всех, и варенье из неё, говорят, вкусное.


Однако позже, изучив полезные свойства жимолости, мы поехали в питомник и купили ещё несколько кустов. Всё-таки уход за кустами минимальный, а плоды суперполезные. Пишут, что в день нужно употреблять 100 г жимолости, больше не стоит, так как могут быть кишечные расстройства, как, впрочем, от любых ягод. Но есть жимолость просто необходимо и вот почему:

 1.  Это сильнейший антиоксидант. По своим антиокислительным свойствам жимолость опережает многие другие ягоды, например, малину, ежевику, чернику. Антиоксиданты, как мы часто слышим в рекламе косметики, улучшают состояние кожи и замедляют старение.

 2.  Жимолость известна своими антибактериальными свойствами. В древние времена её даже называли «источник жизни». Ягоду когда-то знахари использовали для лечения разных инфекций, заваривали листья кустарника и промывали антимикробным отваром раны.

 3.  Содержит массу микроэлементов: магний, кальций, железо, калий, фосфор, витамины А, В1, В2, С и К.
 4.  Считается, что ягода хорошо действует на сосуды, улучшает работу мозга, защищает от атеросклероза.

 5.  Укрепляет иммунитет.

 6.  Жимолость используют в качестве масок для лица, накладывая перетёртую ягоду на 20 минут. Также отвар из сушёных ягод и листьев используют как лосьон для умывания.

Я пока не опытный садовод, поэтому рекомендациями по выращиванию большого урожая жимолости поделиться не могу. На нашем огороде кусты этой ягоды растут всего два года, и нам не пришлось за это время растение обрезать, удобрять или обрабатывать от вредителей. Жимолость оказалась морозостойкой и прекрасно перенесла малоснежную зиму. Варенье мы из урожая вряд ли в этом году сварим, да и на маску для лица спелые ягоды жалко тратить, но детям точно собранных плодов хватит, чтобы пополнить запас витаминов.

Актуальная и полезная информация для современных родителей - в нашей рассылке.
С нами уже более 50 000 подписчиков!

Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы не пропускать новые статьи

  1. Telegram
  2. YouTube
  3. Instagram
  4. VK
  5. Дзен

Посоветуй статью подругам

Новости СМИ2
Комментарии
Элла
06.06.2023
Интересная статья
Ваш комментарий

В этой рубрике также читают

здоровое питание
13 октября 2024
Как совместный поход в магазин помогает мне формировать правильные пищевые привычки у дочери
здоровье
7 октября 2024
Здоровая спина для мам: 5 упражнений из йоги, которые можно делать с ребенком
осень
6 октября 2024
Шаги осени, или Почему нам нравится мёд именно в сотах
психология
5 октября 2024
Как я однажды поняла, что пора что-то менять
безопасность
29 сентября 2024
Дети в опасности: можно ли её избежать
эксперт
20 сентября 2024
Здоровые и красивые волосы: когда помогут БАДы и как выбрать качественные
правильное питание
13 сентября 2024
Творожные ПП-бейглы – «братья бублика»
здоровье
11 сентября 2024
Что делать, если ребёнок не хочет есть
здоровье
8 сентября 2024
Как превратить физкультуру в увлекательное занятие
еда
7 сентября 2024
Мои любимые завтраки: 12 крутых идей с рецептами
Загрузить еще

Полезные статьи для родителей, реальные истории, лайфхаки - всё о материнстве в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь прямо сейчас!

Самая полезная
информация о заботе и воспитании ребенка в нашей подписке

30 000 мам уже подписались