Ретрит «перезагрузка»

"Я устала жить в напряжении. Постоянно что-то контролирую, думаю о будущем, решаю проблемы, но не чувствую жизни здесь и сейчас.

Кажется, что я давно разучилась просто радоваться, смеяться без причины, ощущать свое тело. Я хочу избавиться от этого бесконечного внутреннего напряжения, страха ошибок и чувства, что я всегда кому-то что-то должна.

Хочу снова почувствовать себя живой, легкой, свободной.

Вернешься к себе, снимешь маску "хорошей девочки"

Знакома картина?

ЖЕНСКИЙ РЕТРИТ В ШЕРЕГЕШ:

ПЕРЕЗАГРУЗКА ДУШИ И ТЕЛА В ГОРАХ

Приедешь зажатой, тревожной и эмоционально выгоревшей, а уедешь наполненной, уверенной и обновлённой

4 дня в оффлайн в частном коттедже

+10 дней онлайн сопровождения

Через телесные практики и работу с эмоциями.

Почувствуешь энергию перемен и уйдешь от рутины

Контраст с повседневностью в горах.

Начнешь действовать, а не только думать, что бы такого сделать, чтобы стать счастливой

Безопасная атмосфера и поддержка группы, мотивационный пиночек

Ознакомится с программой
https://gamma.app/docs/-mqf3751tt2ayslw

4 дня офлайн в частном коттедже в Шерегеше + онлайн сопровождение 3 дня до и 7 дней после

камерная группа - максимум 7 участниц

ежедневная работа с эмоциональным интеллектом, телом, психикой через:  дыхательные и телесные  практики, трансформационные игры, ритуальную баню, творчество, техники системных расстановок, метафорические карты

полезное питание 2 раза в день - завтраки и ужины

фото и видео сопровождение на протяжении всего ретрита - напилишь рилсиков, обновишь аватарочку

индивидуальный трансфер только для нашей группы Новосибирск-Шерегеш-Новосибирск с опытным водителем -1млн+ км  по горным дорогам

катаем или учимся катать на сноуборде/лыжах, летаем на воздушном шаре и вертолете, поем в караоке, танцем на барных стойках, ездим в собачьих упряжках и т.д - весь Шерегеш наш, вы даже не представляете

общаемся и создаем себе то самое окружение

Запись в личку
Тг @ladykawa