Началось всё 10 лет назад. Перед моей свадьбой мы с подругой решили походить в спортзал и на фитнес, так сказать, привести себя в форму. После свадьбы подруга из моей жизни исчезла, но мне компанию решила составить мама. Начала ходить со мной на танцевальную аэробику. На аэробике ей не понравилось, и она ушла в фитнес.
Я забеременела, в зал ходить уже не могла, думала, что и мама оставит эту затею. Но нет, она продолжила ходить на фитнес и записалась на йогу. Потом ей стало этого мало, и она пошла в тренажёрный зал.
Надо отметить, что где-то в этот период она бросила курить, хотя курила довольно много лет. Уже плюс.
Но её затянуло и понесло во все тяжкие. Изначально, наверное, хотела похудеть, но то ли возраст, то ли конституция тела такая, она никак не получала тот результат, который хотела. Приняв то, что есть, она начала работать на мышечный результат.
Дальше ей стало этого мало, и она записалась на занятия с тренером. От спортзала они стали ездить на соревнования, мама в качестве зрителя. Но было видно, что у неё есть желание быть среди участников, а не болельщиков. Несколько лет её что-то останавливало: страх, неуверенность и зависимость от мнения окружающих. Но мечта оставалась.
И вот в этом году она решилась на участие в городских соревнованиях по пауэрлифтингу. Усердные тренировки, страхи и как результат – 1 место с результатом КМС в свободном подъёме штанги на бицепс. Она выполнила всё безупречно, не отклонившись ни на сантиметр в отличие от изгибающихся мужиков. А сколько счастья было в её глазах, когда ей на шею вешали медаль! Маме пятьдесят два года.
А есть ли среди вашего окружения люди, с которых стоит брать пример?
С нами уже более 50 000 подписчиков!