Диетологи уверены, что сок из пакета может нанести непоправимый вред здоровью. В первую очередь это связано с высоким уровнем содержания сахара.
Рацион современного ребёнка перегружен сладкими продуктами, из-за чего поджелудочная железа испытывает повышенную нагрузку. Такая ситуация может привести к развитию сахарного диабета.
Эксперты советуют предлагать детям пакетированные соки не чаще, чем раз в полгода, если нет альтернативы в виде домашних морсов и компотов.
Свежевыжатые соки также не лучшая альтернатива, поскольку они также содержать большое количество сахара и кислоты. Такие соки особенно опасно пить на голодный желудок.