11 лайфхаков для измотанной мамы

Как маме с малышом всё успевать и не уставать? Прямо секрет какой-то. Но Ангелина нашла для себя целых 11 лайфхаков, которые помогают ей ежедневно. Может, и вам пригодятся эти советы.

Меня всегда интересовал секрет успеха мам, которые всё успевают. Работа, дом, ребёнок, муж – где на всё это они берут время? Как справляются с многозадачностью, ещё и на себя умудряются время находить? В чём они черпают вдохновение и откуда в них столько энергии? Какое-то время я искала ответы на все эти вопросы, и картина начала вырисовываться сама собой. Я придумала лайфхаки, подходящие именно мне и моей семье. 

11 лайфхаков, как всё успевать и не уставать

1. Не изнуряйте себя. 

Если вы устали и нет сил готовить борщ, а без первого блюда вы свою жизнь не представляете, то можно, например, сварить суп из замороженных овощей. Быстро, вкусно и полезно. А для ребёнка в качестве перекуса у меня в доме теперь всегда имеются кефир, фруктовые чипсы и творожки. То есть я всегда точно знаю, что сын не останется голодным, если у меня на готовку нет никаких сил. 

2. Ваш дом – это не выставка и не музей. 

К вам не приходят в течение дня толпы, и никто не увидит, если, например, на шкафу скопилось немного пыли. Вы её вытрете, обязательно вытрете. Но лишь тогда, когда у вас на это будет не время и силы, а желание. Меня, например, раньше прямо бесило, когда я только вымыла полы, а муж придёт из огорода и давай туда-сюда своими ногами «земляными» топать. Будто специально. Сейчас я совершенно иначе смотрю на ситуацию. В нашем доме появился закон: уважай чужой труд. Пришёл домой грязным – иди сразу в душ. Долго я супруга приучала к этому правилу, но теперь как на автопилоте. Вошёл – разулся – душ, и лишь потом всё остальное. 

3. Песочница и чистота в доме – понятия не совместимые? 

Килограммы песка в обуви и всех частях тела вашего чада ежедневно вас раздражают? Но как можно отказать любимому отпрыску в этой радости – в песке поковыряться? Я знаю, как избежать песка на полу в доме. Я сына «вытряхиваю» на улице, а грязную песочную одежду мы теперь снимаем прямо в ванной. Вещи сразу кладу в стиральную машину, а ребёнка мою. Очень быстро и удобно, и вечером уже мыться не надо. 

4. Электровеник – мой помощник. 

Есть такой потрясающий пылесос, он же веник. Сам он достаточно лёгкий и удобный в применении, и пыль не поднимается. Подметать им в разы быстрее.

5. Спасательный круг на случай истерики малыша – «пойдём гулять с собакой». У вас может быть другой вариант.

Главное – найти свой, безотказный вариант. То есть отвлечь ребёнка тем, что он больше всего любит. Нет, ни в коем случае нельзя давать чаду какую-то вкусняшку, если он разорался в магазине. Нет. Именно отвлечь важным и интересным для него делом. Мой сын просто обожает своего пса, сидящего в вольере. Входить к нему – под строжайшим запретом, да и открыть дверь ко псу малыш просто не может. Но порой я выпускаю собаку побегать, и в такие моменты ребёнок просто счастлив. Носятся оба, как оглашенные, друг за другом, барбос пытается Георгия облизывать, а тот, в свою очередь, увернуться. В общем, скучно им вдвоём не бывает. 

Актуальная и полезная информация для современных родителей - в нашей рассылке.
С нами уже более 50 000 подписчиков!

6. Мультики выручают, пользуйтесь этим. 

Я лучше с грязными волосами похожу, чем слышать плач малыша без мамы? В корне неверно. Ребёнок счастлив, когда счастливы вы, а я вот, например, терпеть не могу, когда у меня голова немытая. Любой окулист вам скажет, что 20 минут в день просмотра мультиков – допустимая норма. Только найдите идеальный для вас и ребёнка мультик, и всё. Мне этих 20 минут вполне хватает на полноценный душ и маску для волос.

7. Совсем не обязательно гладить все вещи. 

Да, и это факт. Раньше у меня чуть ли не полдня на глажку уходило, теперь же я глажу только вещи «для выхода в свет». Ну, вот сами подумайте, какая разница, в какой футболке ребёнку в той же песочнице у дома играть, если через час вы всё равно её снимете. Сразу после стирки бельё надо хорошенечко встряхнуть, никто и не заметит, что оно не глаженое, если вы боитесь осуждающих взглядов. У нас свой двор, и сын у меня может хоть голышом бегать – никто не осудит. 

8. Научитесь простить о помощи. 

Этот пункт доходил до меня многие и многие месяцы. Раньше, когда мама, свекровь или подруга предлагала прийти, посидеть с малышом, я отказывалась. Якобы у меня всё прекрасно, я всё успеваю и совсем не устала. Ложь чистой воды. Но признать свою слабость я почему-то не могла. Не надо из себя героиню строить. Все мы – живые люди. И если у кого-то есть возможность помочь – не отказывайтесь. Мама и свекровь у меня немолоды, им физически тяжело бегать за суетливым мальчуганом, а подруге побегать в радость – вместо беговой дорожки. Я и здесь придумала выход. Когда у меня есть безотлагательные дела, прошу одну из мам о помощи и достаю из шкафа игру, о которой сын уже забыл. То есть она для него будто новая: например, сортер, ксилофон/конструктор и т.д. Мамы, таким образом, физически не напрягаются, а весело и беззаботно проводят время с внуком. А ему, кстати, такие приезды бабушек тоже очень по душе.

9. Найдите для себя какое-то увлечение. 

Один из важнейших пунктов, на мой взгляд. Неважно какое – сериалы смотреть или крестиком вышивать. Главное, чтобы вы это делали с удовольствием, и это дело дарило вам радость. Моей отдушиной стало написание статей. Увлекло по-настоящему. Напишу что-нибудь, и душа радуется, что, быть может, я кому-то помогла. 

10. Раздражает бардак в детской? 

Приучите ребёнка самостоятельно убирать свои игрушки. Расскажу, как сделала я: перед гулянием и мультфильмами у нас есть правило, что сначала надо собрать игрушки. И не просто в одну кучу сложить, а всё по своим местам разложить. То есть Герка (сейчас ему 2 года и 4 месяца) знает, что если не будет порядка в комнате, то гулянка отменяется или не включу мультики. У него уже фактически до автоматизма дошло. Сам идёт и прибирается, а уберёт всё и говорит: «У меня в комнате порядок, я закончил». 

11. Будьте к себе добрее, любите себя.

Вы такой же член семьи, как ваш малыш и муж. Так почему же о них вы думаете больше, чем о себе? Помните «золотое» правило: у счастливых, довольных жизнью родителей вырастают счастливые дети.

Быстрая регистрация
Получите 5% скидку на первый заказ!

Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы не пропускать новые статьи

  1. Telegram
  2. YouTube
  3. Instagram
  4. VK
  5. Дзен

Посоветуй статью подругам

Комментарии
Ещё не добавлено ни одного комментария
Ваш комментарий

В этой рубрике также читают

психология
12 июня 2024
7 способов, как раскрыть в себе творческий потенциал
семья
11 июня 2024
Как свадебный танец соединил чужих жениха и невесту
вечный огонь
9 июня 2024
А сердцу по-прежнему горько
семья
7 июня 2024
Доверяй, но проверяй
семья
7 июня 2024
Жениху 17 лет
психология
5 июня 2024
Здоровая самооценка: как прийти к этому и нужно ли?
досуг
3 июня 2024
Зоопарк из моего детства взрослыми глазами
животные
2 июня 2024
Новое животное: за или против
семья
31 мая 2024
Жена на работе, а я дома: опыт одного папы
семья
29 мая 2024
Как мы встречали нового члена семьи
Загрузить еще

Полезные статьи для родителей, реальные истории, лайфхаки - всё о материнстве в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь прямо сейчас!

Самая полезная
информация о заботе и воспитании ребенка в нашей подписке

30 000 мам уже подписались