Малыши бывают очень впечатлительными. Наверное, многие мамы сталкиваются с такими же проблемами. И вроде хочется выбраться с малышом в свет, показать что-то новое, а потом вечером истерики и капризы. Ночью постоянные вскакивания и успокаивание и очередные укладывания.
Сейчас у многих мам и малышей началась новая жизнь – кто-то пошёл в первый класс, кто-то первый раз повёл ребёнка в садик. Я решила проконсультироваться у врача-невролога, как помочь малышу такой тяжёлый период.
1. Маленькие дети нередко начинают капризничать и плакать из-за усталости и физического или эмоционального перевозбуждения, которое наступает у них быстрее, чем у взрослых. Недостаток сна, голод или избыток положительных эмоций могут стать причиной капризов. Большое количество событий, которые происходят слишком быстро.
2. В возрасте 2-3 лет ребёнок начинает понимать, что он является отдельной личностью. Он уже осознает своё мнение и готов выразить его взрослым. Протест – естественная часть этого процесса, и взрослые должны относиться к этому с пониманием.
Мозг детей ещё не способен контролировать свои эмоции и чувства. Первые признаки этого процесса появляются не ранее 3-летнего возраста. Ребёнку нужно время, чтобы развить эту способность, и очень важно, чтобы родители были надёжной опорой и помогали ему справиться с лавиной эмоций.
Травмы
Воздействие экстремальных ситуаций в детстве воздействует на ребёнка, и таким малышам труднее, чем другим детям, развивать навыки саморегуляции. Если напряжение слишком велико длительный промежуток времени, мозг может «отключать» способность понимать слова. Вы сталкивались с ребёнком, который не реагирует на логические доводы и находится в состоянии истерики? Или с ребёнком, который прыгает на диване или тумбочке, смеётся и полностью игнорирует ваши разумные объяснения? Способ получить желаемое от взрослых. Не стоит сразу обвинять ребёнка в манипуляциях. Как он информировал вас о своих потребностях на первых порах? Правильно, с помощью плача и крика. Примерно в два года дети начинают говорить. Однако это всё не так просто.

Что делать родителям:
1. Мамам необходимо верить в себя. Они должны искать ресурсы и спрашивать себя, чего она боится? Сама мать боится, что такое поведение будет продолжаться долгое время. Что, если она не сможет справиться с ребёнком в 3 года? Что, если она тем более не сможет справиться с ребёнком в 16 лет?
Возможно, она злится из-за того, что в детстве с ней никто не занимался, не интересовался её желаниями и потребностями, и теперь она вымещает эти чувства на своём ребёнке.
2. Важно проанализировать общую загруженность ребёнка. Как часто он выходит из дома? Какие ожидания и требования предъявляются к его поведению? Сколько ребёнок спит? Есть ли возможности для свободной игры? Усталость, перегрузка и голод могут привести к истерикам.
3. Предоставьте ребёнку выбор и свободу. Подумайте о том, что ваш ребёнок может контролировать. Какую ещё свободу вы можете ему предоставить?
4. Записывайте ситуацию истерики, поведение всех участников вовремя и после истерики, а также продолжительность истерики.

Что должны делать родители во время истерики?
1. Сначала успокойтесь. Сделайте глубокий, медленный вдох. Признаюсь, я не думала, что это поможет, но мне показалось, что это важно, чтобы показать своему телу, что вы «в порядке». Младенцы сразу же чувствуют ваше эмоциональное состояние. Ваше спокойствие посылает ребёнку сигнал безопасности и любви. Ребёнок «слышит», что вам плохо, но мама знает, что делать».
2. Когда ребёнок будет готов слушать, объясните ему, что вы понимаете, как ему плохо и не комфортно. Подчеркните, что это нормально – испытывать такие чувства. Назовите эти чувства. Я вижу, что ты злишься, тебе больно. Ты действительно... И сейчас мы...
3. Если ребёнок не слушает вас, обеспечьте его безопасность. Найдите уединённое место. Сядьте, обнимите ребёнка и дайте ему высказать свои чувства. Некоторые дети не любят объятий, поэтому отведите их в безопасное место или комнату и усадите на пол рядом. Скажите: «Я знаю, как тебе тяжело, я всегда сочувствую тебе и готова помочь, иди ко мне.»
4. Не сдавайтесь только потому, что ребёнок кричит или плачет. Поддерживайте доверие и уважение: «Да, я знаю, что ты действительно понимаешь, что хочешь это сделать. Но давай впредь будем поступать по-другому.»
5. После того как ребёнок успокоился, обсудите ситуацию. Напомните ребёнку о том, какие эмоции он мог испытывать: «Ты хотел посмотреть телевизор, но тебе нужно было ложиться спать.» Сделайте паузу. Дайте ребёнку возможность выразить свои чувства. Иногда ребёнок не может выразить свои чувства словами. Здесь можно обсудить, как действовать в будущем. Спросите у ребёнка его мнение, следите за тем, чтобы этот разговор не стал лекцией. Коротко и по делу – залог успеха.
В момент истерики сложно всем. Спокойствие и уверенность в себе помогут вам преодолевать эти ситуации.
Как ваши дети реагируют на новые впечатления и эмоции?
С нами уже более 50 000 подписчиков!