Остановись мгновение: как провести время с ребёнком качественно

Мгновение... Так много в этом слове. И жизнь летит так быстро, что хочется запомнить каждый момент, проведённый с ребёнком.

Как часто мы в суете и рутине дней, приходя с работы и занимаясь домашними делами, останавливаемся на мысли, что не уделили время ребёнку? Настоящее «сегодня» так скоротечно, что нам бы успеть всё сделать на работе, сделать домашние дела, приготовить обед и ужин и переделать кучу дел. А ребёнок? Неужели на него остаётся время? Мы порой вынуждены «выдохнуть» и заниматься его просьбами. Многие сейчас в этих ситуациях узнают себя, и я в их числе.

Время так скоротечно, и, празднуя очередной день рождения ребёнка, мы понимаем, что он повзрослел, что у него свои взгляды, у него формируется своё восприятие жизни.

Маленький ребёнок - это не постоянное явление, и порой можно задуматься, что беспорядок в комнате, за который мы разозлились, может скоро закончится, когда ребёнок уже повзрослеет и начнёт жить самостоятельно в собственной квартире. И что, тогда мы будем вспоминать, как злились на этот беспорядок в комнате? Конечно, нет. Хочется вспоминать те яркие и качественные моменты, которые мы проводили с ребёнком. А как сделать, чтобы их в жизни было больше? Как сделать так, чтобы в памяти оставались у родителя и ребёнка лучшие моменты его детства?

Я много думаю о том, что именно маленькие радости, которые происходят в семье, становятся тем фундаментом «качественного» проведённого времени с ребёнком, если они осознаны.
Но, прежде чем перечислить эти моменты, хотелось бы остановиться на том, что родителю нужно настраиваться на «медитацию качественных моментов», чтобы не превращать проведённое время в рутину. Так, родителю нужно представить возраст ребёнка и уже в мыслях выделить время, которое он посвящает ребёнку. При этом понимать, что даёт это самому родителю. Представьте, как вы вместе радуетесь этому времени и счастливы.

Итак, качественным временем с ребёнком могут быть не часовые прогулки или целенаправленное время, отведённое на обучение детей, а как раз-таки «маленькие радости», которые происходят каждый день, или какая-то постоянная традиция в семье. В нашей семье такими качественными моментами и традициями являются:

  1. День пиццы, когда мы устраиваем день приготовления пиццы с детьми, и каждому выделяется своя роль в приготовлении.
  2. Прогулки перед сном, особенно в пижаме. Увлекательно. Но, конечно, могут подходить не всем. Когда можно уже готовиться ко сну и немного прогуляться в тёплую погоду. И сон будет хороший, и можно подвести итоги дня.
  3. Играть в игры с детьми, которые нравятся именно ребёнку. Ребёнок увлечённо будет играть со взрослым и обсуждать ход игры.
  4. Воскресное поедание мороженого. Это тогда, когда сам родитель оказывается в детстве, а ребёнок счастлив быть угощённым лакомством.
  5. Пешие прогулки и разговор. Не всегда в машине удаётся поговорить, а вот прогулявшись, например, вместе с ребёнком за продуктами, можно обсудить какую-то тему.

Внедряя именно осознанное проведение времени с ребёнком, мы с гордостью можем сказать, что проводили качественно с ним время и вложили в них всё самое лучшее.

А как вы считаете, вы осознанно и качественно проводите время с детьми?

Актуальная и полезная информация для современных родителей - в нашей рассылке.
С нами уже более 50 000 подписчиков!

Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы не пропускать новые статьи

  1. Telegram
  2. YouTube
  3. Instagram
  4. VK
  5. Дзен

Посоветуй статью подругам

Новости СМИ2
Комментарии
Ещё не добавлено ни одного комментария
Ваш комментарий

В этой рубрике также читают

семья
16 апреля 2025
Секретное оружие мамы близняшек: как я научилась просить помощи
воспитание
13 апреля 2025
Папа — мой герой: как отцовская любовь делает ребёнка смелым и уверенным
семья
11 апреля 2025
Секретное оружие каждой мамы: как остаться счастливой, даже если трое детей и ноль времени
психология
10 апреля 2025
Ты не одна: как мамам преодолеть страх общения и почувствовать поддержку
семья
9 апреля 2025
Как не сойти с ума в декрете и успевать жить: тайм-менеджмент для мам
психология
8 апреля 2025
Мама, а ты выспалась? Почему забота о себе — это не каприз, а суперсила
психология
7 апреля 2025
Колесо баланса для мам: как вернуть себе энергию, радость и личное время
психология
3 апреля 2025
Ты прекрасная мама! Гайд, который напомнит тебе об этом
досуг
2 апреля 2025
Как выбрать идеального кота для семьи: мой путь к пушистому счастью
психология
31 марта 2025
Как сохранить дружбу после рождения ребенка: 6 работающих стратегий для мам
Загрузить еще

Полезные статьи для родителей, реальные истории, лайфхаки - всё о материнстве в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь прямо сейчас!

Самая полезная
информация о заботе и воспитании ребенка в нашей подписке

30 000 мам уже подписались