«Подушка безопасности»: как её создать

Финансовая устойчивость и способность справиться с непредвиденными обстоятельствами играют ключевую роль в нашем благополучии и уверенности в будущем. Одним из важнейших элементов финансовой защиты является наличие денежной «подушки безопасности» - средств, которые могут быть использованы в случае чрезвычайных ситуаций или финансовых трудностей. В статье об этом расскажет Всеволод Сазонов, коуч и ментор проекта Trumen Eva.

Денежная "подушка безопасности" – это финансовый резерв, предназначенный для обеспечения защиты от неожиданных ситуаций и экстренных расходов. Например, на случай увольнения, переезда, кризиса, внезапной болезни или решения каких-то непредвиденных бытовых проблем (от сломанной техники до потери жилья). Этот концепт важен не только с финансовой точки зрения, но и имеет глубокие психологические нюансы, влияющие на наше эмоциональное благополучие и чувство уверенности. 

4 причины, зачем нужна «подушка безопасности»

Обеспечение эмоциональной уверенности

Зная, что у вас есть достаточный финансовый запас для покрытия неожиданных расходов или потери дохода, вы чувствуете себя более спокойно и защищенно. Это позволяет снизить уровень стресса и тревоги, связанный с финансовой нестабильностью. Вы четко осознаете, что внезапная проблема не выбьет вас из колеи, вы сможете разобраться и использовать накопленные деньги.

Самоуважение и самооценка

Когда вы заботитесь о своем финансовом будущем и предусматриваете возможные трудности, вы ощущаете себя более ответственным и компетентным. Это укрепляет ваше чувство собственной ценности и уверенности в своих силах.

Повышение самодисциплины и финансовой грамотности

Этот процесс способствует развитию здоровых финансовых привычек, таких как бюджетирование, планирование расходов и управление долгами. Таким образом, денежная "подушка безопасности" стимулирует личностный рост и развитие.

Снижение финансовых рисков

В итоге, денежная «подушка безопасности» помогает снизить риски и обеспечить ваше финансовое благополучие в случае неожиданных обстоятельств. Это дает вам свободу выбора и возможность сосредоточиться на своих целях и мечтах, вместо того чтобы беспокоиться о финансовой нестабильности и о том, что будет завтра. Например, вы можете уволиться с нелюбимой работы и посвятить себя поиском своего дела, не переживая о том, что все это время вам не на что будет жить. 

Как определить размер «подушки безопасности»

Первый шаг в определении размера вашей подушки безопасности – это оценка ваших текущих финансовых обязательств. Включите в эту оценку все ежемесячные расходы, такие как аренда или ипотечные платежи, коммунальные услуги, питание, страхование, погашение кредитов и другие обязательные расходы.

Ваш образ жизни также играет важную роль в определении размера финансовой подушки безопасности. Если у вас есть семья или иные зависимые лица, то, вероятно, вам потребуется большая сумма денег на случай неожиданных ситуаций. Также учтите свои личные обстоятельства, такие как состояние здоровья, возможность потери работы или другие потенциальные финансовые риски.

Следующим шагом является определение того, сколько времени вам потребуется для формирования подушки безопасности. 

Сумма денег, которую вы выбираете для вашей подушки безопасности, должна обеспечить вам чувство уверенности и спокойствия в случае финансовых трудностей. Если вы чувствуете, что выбранная сумма недостаточна для обеспечения вашего спокойствия, то, возможно, стоит рассмотреть увеличение размера вашей подушки безопасности.

Финансовая ситуация может изменяться со временем, поэтому важно периодически пересматривать и корректировать размер вашей подушки безопасности. 

С чего начать копить

Проанализировать свои расходы. Можно записывать все траты за месяц или изучить банковские выписки. Главное – понять, куда уходят деньги и какие расходы можно сократить безболезненно.



Затем стратегия зависит от доступных средств:

  1. Определить комфортную сумму для ежемесячных взносов. Часто советуют откладывать 10%, но каждому подходит свое число.
  2. Установить дату взносов, чтобы не забывать о накоплениях. Обычно выбирают день получения зарплаты, чтобы отложить деньги сразу и не тратить их.
  3. Рассмотреть дополнительные источники дохода, чтобы сформировать подушку быстрее. Например, продавать ненужные вещи или использовать кешбэк на банковской карте.

Где хранить сбережения:

Существуют и другие способы, но лучше выбрать один из стандартных вариантов для удобства и безопасности.

Получите бесплатно Premium-подписку на сервис психологической поддержки TrumenEva.

Актуальная и полезная информация для современных родителей - в нашей рассылке.
С нами уже более 50 000 подписчиков!

Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы не пропускать новые статьи

  1. Telegram
  2. YouTube
  3. Instagram
  4. VK
  5. Дзен

Посоветуй статью подругам

Новости СМИ2
Комментарии
Ещё не добавлено ни одного комментария
Ваш комментарий

В этой рубрике также читают

семья
19 июня 2025
"Как я искала дело жизни в декрете"
психология
13 июня 2025
"Я считаю, что папа — не помощник, а полноценный родитель"
семья
11 июня 2025
Каково это — жить с четырьмя детьми? Наш семейный эксперимент
воспитание
11 июня 2025
Маленький босс или будущий лидер? Направляем инициативу ребёнка в мирное русло
психология
2 июня 2025
Как всё успевать и не выгореть: тайм-менеджмент для мам в реальной жизни
семья
30 мая 2025
Топ-5 бесполезных покупок для новорождённого. Мой опыт
воспитание
21 мая 2025
«Я сам!», или Почему нельзя мешать ребёнку быть самостоятельным
семья
20 мая 2025
5 ошибок, которых я не повторю со следующим ребёнком
психология
18 мая 2025
Как найти новых друзей в декрете: 7 шагов к комфортному кругу общения
досуг
17 мая 2025
Устала, но счастлива: как отдыхает мама 6 детей
Загрузить еще

Полезные статьи для родителей, реальные истории, лайфхаки - всё о материнстве в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь прямо сейчас!

Самая полезная
информация о заботе и воспитании ребенка в нашей подписке

30 000 мам уже подписались