9 лайфхаков, как всё успевать

Для мамы с детьми, которые очень мало спят и требуют постоянного внимания, этот вопрос актуален как никогда. В первое время я знакомилась с советами других мам в интернете. Теперь хочу поделится своими «фишками», которые, возможно, кому-то пригодятся. Как всё успевать с маленьким ребёнком?

1. Расставить приоритеты

Подумайте, что для вас самое важное в данное время, чтобы чувствовать себя спокойной и радостной. И делайте это в первую очередь. Возможно, стоит отказаться от каких-то увлечений в пользу дополнительного сна.

Я долго пыталась успеть переделать все дела за день, а к концу дня понимала, что очень многого ещё не сделала. Во мне поселилось чувство неудовлетворённости и апатии. К году дочери я поняла, что для меня идеальный день - это успеть провести занятия с ребёнком, поддержать порядок и чистоту в доме, выполнить хоть один из пунктов по уходу за собой и, конечно же, пообщаться с мужем. Если все эти моменты за день проработаны, то я остаюсь всем очень довольна.

2. Пользоваться бытовой техникой

Хорошие помощники в быту - стиральная машина, утюг, кухонный комбайн, скороварка, электродуховка, пылесос и др. Они дают нам возможность быстрее справиться с домашними обязанностями, которых у мам в декрете предостаточно.

3. Составить план на неделю по уборке

До полутора лет рекомендуется ежедневная уборка в доме, а кому-то приходится протирать полы по нескольку раз в день. Для того, чтобы успевать соблюдать чистоту во всех уголках, я рекомендую убирать одну комнату в день.

С системой флай-леди я незнакома, но мой способ тоже неплох. Как это делаю я: каждый день утром протираю пол, протираю пыль с полок, тумбочек, к которым прикасается ребёнок в течение дня.

Так не забываются основные зоны, требующие чистоты.

4. Время сна ребёнка - это ваше время

Отложить готовку, уборку и другие дела. Это очень важное правило, которым я пренебрегала долго. Найдите увлечение, которое порадует и отвлечёт от рутины. Например, пойти на пробежку, заняться йогой, сходить в душ, почитать книгу, поговорить с мамой, перебрать гардероб или просто спокойно перекусить и попить чай. Если нам нужно в это время выйти по делам, то заранее укладываем ребёнка в коляску.

5. Иметь в наличии средства по уходу за собой

Женщина должна быть красивой. Прикупите масок для лица, лосьон для тела, бальзамы для волос и другую косметику, чтобы они были всегда под рукой и вы успели нанести что-то в свободные пять минут.

6. Завести коробочки, интересные для ребёнка

В каждой комнате иметь коробку с содержимым, которое увлекает малыша на некоторое время. Вот некоторые примеры, чем занять ребёнка, чтобы все успевать по дому:

Экспериментируйте и найдёте то, что нравится вашему чаду.

7. Пользоваться одноразовыми подгузниками

Если вы устали от бесконечной стирки ползунков и трусов, то оденьте на ребёнка подгузник. Уделите свободное время другому занятию.

8. Просить о помощи мужа

Готовы вечером сбежать от ребёнка? Идите к мужу. Без истерик, упрёков и придирок. Он вам не враг. Это ваш самый близкий человек. Он поймёт. Поймёт, даже если тоже устал после работы. Выговоритесь, поделитесь и попросите посидеть с ребёнком, пока приведёте своё внутреннее состояние в норму.

9. Не тратить время на социальные сети

Читайте только полезные и действительно нужные группы, если вы эти знания применяете в жизни. Чтобы все успевать с маленьким ребёнком, не тратьте много времени на социальные сети. Не нужно ежедневно узнавать, как дела у десятой по счёту подруги.

Все дети разные, поэтому универсального совета, который подойдёт всем, не существует. Я буду рада, если кому-то помогла!

Актуальная и полезная информация для современных родителей - в нашей рассылке.
С нами уже более 50 000 подписчиков!

Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы не пропускать новые статьи

  1. Telegram
  2. YouTube
  3. Instagram
  4. VK
  5. Дзен

Посоветуй статью подругам

Новости СМИ2
Комментарии
Ещё не добавлено ни одного комментария
Ваш комментарий

В этой рубрике также читают

развитие
21 апреля 2025
10 простых упражнений для развития моторики новорожденного
воспитание
19 апреля 2025
Сказка на ночь — волшебный ритуал, который сближает
развитие
18 апреля 2025
Секреты воспитания уверенного ребенка по методике развития компетентности: интервью с экспертом
развитие
17 апреля 2025
Игры для развития малыша до года: 10 простых идей
воспитание
15 апреля 2025
Ребёнок не хочет учиться? Как вернуть интерес — без слёз, давления и нотаций
семья
6 апреля 2025
Утро с папой: идеи веселых и полезных ритуалов перед садиком и школой
развитие
4 апреля 2025
Гайд по развитию ребенка с 1 до 2 лет: что важно не пропустить и когда бить тревогу
воспитание
3 апреля 2025
Гаджеты и дети: как избежать зависимости и сохранить счастливое детство?
развитие
30 марта 2025
От первых каракуль до конкурсов: как воспитательница заметила талант моих детей
развитие
30 марта 2025
Манеж для ребёнка: необходимость или лишняя трата денег?
Загрузить еще

Полезные статьи для родителей, реальные истории, лайфхаки - всё о материнстве в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь прямо сейчас!

Самая полезная
информация о заботе и воспитании ребенка в нашей подписке

30 000 мам уже подписались