Нет совместному сну и укачиваниям!

Сначала я думала, что если дети спят с родителями, то ничего страшного в этом нет. Они ведь маленькие, и их хочется чаще обнимать и целовать. Но перед первыми родами мне рассказали столько историй о том, как потом мучились родители, когда приходилось переселять малыша в отдельную кровать. Кроме того, меня предостерегали, чтобы я не кормила лёжа: были случаи, когда мама засыпала и могла придавить грудничка. В общем, жути нагнали на меня много. Я решила, что дочка спать с нами не будет, и кормить я буду только сидя.

Но как бы ни так! Каждый ребёнок требует своего. Дочка засыпала только на руках почти до двух лет. У меня уже с её трёх месяцев начала ужасно болеть спина. Но приходилось терпеть, потому что она никак не засыпала, даже если я лежала рядом на кровати. Часто приходилось класть её с собой. Если дочка спала со мной хотя бы полночи, то утром я вставала в таком состоянии и болью во всём теле, как будто меня всю ночь били и пинали. Меня спасала только гимнастика: я делала простые наклоны в сторону и висела на турнике во дворе.

Когда я узнала, что беременна вторым ребёнком, я сказала, что спать он со мной не будет, и на руках укачивать я тоже не буду. Я так решила ещё в первый месяц своего «интересного положения».

Я тогда мало представляла, как это будет, и начала спрашивать у знакомых, как засыпают их дети. Их ответы поставили меня в тупик. Оказалось, что многие спят с родителями даже в три года или пять лет. Некоторым папам даже приходится переезжать на диван из-за того, что ребёнок хочет спать с мамой и якобы по-другому отказывается напрочь. Но у всех свои правила, и кому-то так проще. Но я решила, что это не про меня. Я найду способ, чтобы не травмировать психику ребёнка, но и себя поберечь. Я знала главное: чтобы малыш крепко спал, нужно, чтобы он был сыт, и чтобы подгузник был сухой.

И вот настал день, когда наш сын родился. В больнице, если честно, он спал со мной на кровати, но это было всего две ночи. Но там действительно это пришлось делать, потому что я практически не отдыхала: в палате и в коридоре часто плакали дети и разговаривали мамы. Да и мы с соседкой много болтали. Вот она-то мне и рассказала, что ещё малышам очень помогают уснуть вечерние прогулки и купание в воде с заваренной ромашкой. Настал день выписки из роддома. Дома уже было всё подготовлено: кроватка для малыша, ванночка, градусник, сухие травы – ромашка и череда. Мы не стали сразу купать малыша из-за поставленной прививки. Зато когда я покормила сына, он сразу уснул на руках. Я положила его в люльку, которую, если нужно, можно качать. Купали в воде с ромашкой и чередой через день. Может, именно это стало ритуалом перед сном. Так прошёл месяц.

Сын засыпал в этой люльке без истерик. Но потом ему надоело, что она качается. Мы, конечно же, убрали её и стали класть младенца на бочок и подкладывать под спинку подушечку. В тот момент я читала дочке сказки, а затем она уходила спать в свою комнату. Мы с удивлением поняли, что сын тоже засыпает под книги. Так мы совмещали приятное с полезным: дочка слушала очередную сказку, а сын засыпал. Так и выросли дети.

У меня получилось не только не приучить сына спать в нашей кровати, но и не качать его на руках. Сейчас ему полтора года, и он сам приносит книжки, которые ему нравятся. Мы их читаем или просто рассматриваем картинки и обсуждаем, что там нарисовано. Оба ребёнка любят, когда им читают. Нам очень пригодилась наша домашняя библиотека, где детских изданий больше 140 штук.

Читайте также в нашем блоге:

• 3 правила для спокойного сна малыша
• Почему ребёнок плохо спит
• Самостоятельное засыпание малыша: возможно ли это?
• Ребенок не спит. Что делать?