Нужно ли следовать рекомендациям по прикорму?

Согласно рекомендациям НИИ Питания РАМН, прикорм можно начинать вводить с 4,5-5 месяцев вне зависимости от типа вскармливания. 


Когда моему ребёнку пришло время вводить питание и начинать знакомить его с продуктами, я стала искать информацию. Я в этом плане была правильной до каждой ложечки и строго придерживалась календаря ввода продуктов по категориям. Каждый продукт нужно было вводить в определённом возрасте, и я давала чётко по календарю.

Потом, когда уже ребёнок вырос, я стала слышать истории от других мам, что из-за неправильного питания ребёнка дело доходило даже до серьёзных диагнозов. Когда знакомой маме делали замечания другие опытные мамы, она нервно отговаривалась, якобы знает, что делает, но в итоге страдает-то ребёнок. Именно до этой истории я даже не думала, что могут быть серьёзные последствия. А потом стала рассуждать сама с собой, ведь не зря придумали календарь. Так как, думаю, продукт может быть слишком тяжёлым для пищеварения малыша. Да и реакция на каждый продукт, безусловно, индивидуальна, поэтому во время ввода прикорма следует быть более внимательной и наблюдать за реакцией организма. 

 По времени ввода есть рекомендация НИИ Питания РАМН. Важным моментом является набор веса малыша. У нас вес шёл по графику, вводить прикорм начала с 5 месяцев. Педиатр может посоветовать начать раньше прикорм: если, допустим, ребёнок набирает интенсивно вес, то маленькому организму требуется больше калорий.
Первые ложечки прикорма состоят из овощей чаще всего. Календарь продуктов по возрасту и категориям продуктов можно найти на просторах Интернета. Читала многие сайты, мне понравился сайт с таблицей блогера Мама Зануда, где было всё предельно понятно и удобно читать, вплоть до количества ложечек на каждый день. Мне, как маме без опыта, такая таблица была полезна.  

Безусловно, каждая мама имеет право действовать так, как хочет. Но следует помнить, что пищеварение малыша ещё начинает работать, и календарь прикорма всё же, считаю, разработали не просто так. Так как малыш первые несколько месяцев ел только молоко или смесь, то его пищеварению трудно перейти на прикорм. От прикорма ребёнка зависит его дальнейший интерес к правильному питанию.

А вы во время ввода прикорма придерживались правил?

Актуальная и полезная информация для современных родителей - в нашей рассылке.
С нами уже более 50 000 подписчиков!

Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы не пропускать новые статьи

  1. Telegram
  2. YouTube
  3. Instagram
  4. VK
  5. Дзен

Посоветуй статью подругам

Новости СМИ2
Комментарии
Ещё не добавлено ни одного комментария
Ваш комментарий

В этой рубрике также читают

воспитание
3 декабря 2025
Игра в уборку: как превратить порядок в весёлое семейное занятие
семья
27 ноября 2025
«Ты плохая мама!» Что на самом деле хочет сказать ребёнок
воспитание
26 ноября 2025
«Мама, я не буду!» Почему ребенок не убирает игрушки и как это исправить
воспитание
24 ноября 2025
Почему мы кричим на детей: сценарии из детства
воспитание
18 ноября 2025
Детская любовь к порядку: норма или тревога? Объясняет психолог
воспитание
14 ноября 2025
Семейные словечки и ритуалы: как традиции делают детей счастливыми
воспитание
14 ноября 2025
Карта обязанностей: как визуализировать домашние дела для ребёнка
развитие
11 ноября 2025
Вербальные тики: почему ребёнок повторяет слова и когда бить тревогу
воспитание
10 ноября 2025
Как говорить с ребенком о деньгах: 5 фраз, которые снимут тревогу
воспитание
5 ноября 2025
Как защитить подростка в интернете: 5 ошибок родителей
Загрузить еще

Полезные статьи для родителей, реальные истории, лайфхаки - всё о материнстве в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь прямо сейчас!

Самая полезная
информация о заботе и воспитании ребенка в нашей подписке

30 000 мам уже подписались