Почему ребёнок всё нюхает и облизывает? Сенсорный голод

Многие родители замечают, что их малыш стремится всё понюхать, облизать или даже погрызть — будь то игрушка, ремешок сумки или уголок книжки. На первый взгляд такое поведение может вызывать беспокойство: вдруг это вредно или указывает на проблемы со здоровьем? Однако в большинстве случаев речь идёт о нормальном этапе сенсорного развития ребёнка, когда он познаёт мир через все органы чувств, включая вкус и обоняние. Понимание причин такого поведения поможет родителям сохранять спокойствие и грамотно организовывать безопасную среду для малыша.

Перейти в каталог

Почему дети тянут всё в рот: естественный этап развития

Тяга ребёнка всё нюхать, облизывать и грызть — это естественная часть процесса познания окружающего мира. У новорождённых и малышей до трёх лет оральная стадия развития играет ключевую роль: через рот они получают богатую информацию о форме, текстуре, температуре и даже запахе предметов. Сенсорное восприятие в этом возрасте тесно связано с развитием мозга — каждый новый вкус и ощущение помогают формировать нейронные связи.

Кроме того, у малышей ещё недостаточно развиты мелкая моторика и зрительное восприятие, поэтому рот становится главным «инструментом исследования». Для ребёнка облизывание кубика или погрызание ложки — это способ изучить их свойства, так же как для взрослого — рассмотреть предмет под разными углами. Такое поведение характерно для младенцев и детей раннего возраста и в большинстве случаев не является тревожным симптомом, если ребёнок развивается в соответствии с возрастными нормами.

Детский нейропсихолог Сергей Александрович Добролюбов:

— Важно помнить, что тянуть предметы в рот — естественный способ познания мира для детей младшего возраста. Через оральные сенсорные ощущения ребёнок изучает текстуру, форму и даже запах предметов. Наблюдение за поведением ребёнка позволяет родителям понять, является ли это нормальным этапом развития или сигналом о возможных трудностях в сенсорной интеграции.

Сенсорный интерес в дошкольном возрасте

В дошкольном возрасте у ребёнка сохраняется сильная потребность исследовать мир через все органы чувств. Сенсорный интерес — это не просто любопытство, а важный инструмент развития. Малыши продолжают активно трогать, пробовать на вкус, нюхать и рассматривать предметы, чтобы закрепить знания о свойствах окружающих объектов.

Например, ребёнок может подолгу нюхать цветы, исследовать запах пластилина или пробовать на вкус чистую воду из разных ёмкостей. Это помогает формировать сенсорную память, развивать тактильные ощущения, координацию движений и способность к обобщению. В норме этот интерес постепенно смещается с ротового восприятия на более «взрослые» формы исследования — через взгляд, руки, слух. Однако у некоторых детей привычка пробовать всё на вкус может сохраняться дольше, и в большинстве случаев это всё ещё остаётся вариантом нормы.

Когда это может быть сигналом о проблемах

Иногда частое облизывание, грызение и нюхание предметов может указывать на особенности развития или проблемы со здоровьем. Повод насторожиться — если ребёнок постоянно тянет в рот несъедобные предметы в возрасте старше 4–5 лет, особенно если это сопровождается другими тревожными признаками: задержкой речи, трудностями с концентрацией, повышенной раздражительностью или, наоборот, вялостью.

Подобное поведение может быть связано с сенсорной интеграцией — особенностями обработки информации мозгом. В таких случаях ребёнок как бы «ищет» дополнительные стимулы через рот, чтобы лучше чувствовать и понимать окружающий мир. Иногда это может быть симптомом дефицита микроэлементов, например железа или цинка, или признаком неврологических особенностей.

Важно не паниковать, а наблюдать за частотой и контекстом такого поведения. Если оно мешает ребёнку адаптироваться в саду или школе, сопровождается другими трудностями в обучении или общении, стоит обратиться к педиатру или детскому нейропсихологу для оценки сенсорного развития и подбора корректирующих методов.

Детский нейропсихолог Сергей Александрович Добролюбов:

— Если ребёнок старше 4–5 лет продолжает часто пробовать предметы на вкус, особенно несъедобные, это может быть индикатором сенсорной дисфункции или дефицита определённых микроэлементов. В таких случаях важно не ругать малыша, а аккуратно фиксировать поведение и консультироваться со специалистом.

Как родителям наблюдать и фиксировать особенности поведения

Чтобы понять, является ли привычка ребёнка тянуть предметы в рот нормой или сигналом о возможных проблемах, родителям важно внимательно наблюдать за поведением малыша. Начать стоит с фиксирования частоты и контекста действий: когда и где ребёнок чаще всего нюхает, облизывает или грызёт предметы.

Полезно вести дневник наблюдений, записывая:

• Время и длительность поведения;
• Предметы, к которым проявляется интерес;
• Эмоциональное состояние ребёнка во время действия;
• Сопутствующие реакции (раздражительность, усталость, концентрация).

Такой системный подход помогает выявить закономерности и понять, когда сенсорный интерес ребёнка находится в пределах нормы, а когда стоит насторожиться. Кроме того, родителям важно создавать безопасную среду, убирая мелкие или токсичные предметы и предлагая безопасные альтернативы для сенсорного исследования: мягкие игрушки, развивающие наборы для прикосновений и запахов, специальные сенсорные материалы.

Детский нейропсихолог Сергей Александрович Добролюбов:

— Ведение дневника наблюдений — простой, но очень эффективный инструмент для родителей. Записывая время, предметы и реакции ребёнка, можно выявить закономерности и понять, в каких ситуациях сенсорный интерес выходит за рамки нормы.

Когда стоит обратиться к специалисту

Обратиться к педиатру или детскому нейропсихологу рекомендуется в следующих случаях:

• Ребёнок постоянно тянет в рот несъедобные предметы после 4–5 лет;
• Наблюдаются дополнительные трудности в развитии: задержка речи, сложности с моторикой, повышенная раздражительность или вялость;
• Поведение мешает социальной адаптации в детском саду или школе;
• Есть признаки сенсорной гипер- или гипочувствительности.

Специалист поможет провести комплексную оценку сенсорного развития, выявить возможные дефициты или особенности нервной системы и даст рекомендации по корректировке поведения. Ранняя диагностика и поддержка ребёнка позволяют направить сенсорный интерес в безопасное русло, обеспечивая гармоничное развитие и снижение тревожности у малыша.

Детский нейропсихолог Сергей Александрович Добролюбов:

— Ранняя консультация детского нейропсихолога позволяет корректно направить исследовательский интерес ребёнка в безопасное русло. Специалист может предложить игры и упражнения, которые развивают сенсорику и одновременно снижают риск травм и привычки пробовать всё на вкус. Тяга ребёнка всё пробовать на вкус и ощущать руками — это нормальный механизм изучения мира, который помогает развивать мозг, память и моторику. Родителям важно наблюдать за частотой и контекстом такого поведения, создавать безопасную среду и фиксировать особенности сенсорного интереса. Если привычка сохраняется после 4–5 лет или сопровождается другими трудностями развития, стоит обратиться к педиатру или детскому нейропсихологу. Ранняя поддержка помогает ребёнку гармонично развиваться и направлять исследовательский интерес в безопасное русло.

А вы замечали, что ваш ребёнок особенно активно исследует предметы через рот, и как вы с этим справляетесь?

Знаете других мам и пап, которые переживают из-за этой привычки? Поделитесь этой статьей в ваших социальных сетях или чатах!