12 методов контрацепции, их плюсы и минусы

Состояние здоровья, скопившаяся усталость, желание выйти на работу, да и просто решение пары остановиться на продолжении рода – мало ли причин, почему женщина и мужчина больше не хотят иметь детей. Методов контрацепции не меньше, поэтому расскажем всё о популярных способах предохранения – от самых простых до радикальных.

Сразу оговоримся, что рассматриваем уже сложившуюся пару, где хранится верность и где контрацепция нужна, чтобы женщина не забеременела. Для близости с новым мужчиной идеальная защита – презерватив: с одной стороны, шансы стать снова мамой минимальны, а с другой, вы не рискуете заразиться.

1. Календарный метод

Он строится на высчитывании безопасных дней. Как знает любая мама, овуляция, как правило, приходится примерно на середину цикла. Соответственно, половой акт должен быть либо в самом начале, после окончания менструации, либо ближе к концу.

• Бесплатно
• Тренирует математические способности

• Ненадёжно. Овуляция может плавать, а женщина часто не ощущает её, поэтому есть вероятность попасть-таки в «опасный» день.
• Редкая интимная жизнь. Если придерживаться этого метода, то половые отношения будут два раза в месяц – в начале и в конце цикла. А если захочется близости в неподходящий момент, то придётся терпеть.

2. Прерванный половой акт (ППА)

В принципе, суть метода ясна по его названию.

• Бесплатно

• Крайне ненадёжно. Мужчина может не успеть вовремя прерваться. Даже если всё пройдёт правильно, в предсеменной жидкости могут быть сперматозоиды.
• Чревато проблемами в дальнейшем. Урологи говорят, что ППА – одна из причин развития эректильной дисфункции.
• Невозможно полностью расслабиться: как тут отдаться чувствам, если приходится себя контролировать?

3. Кормление грудью (лактационная аменорея)

Как известно, в первые месяцы жизни малыша его мама не может забеременеть. Так задумано природой, чтобы у женщины были силы на воспитание ребёнка и уход за ним. Зачем второй карапуз, если ещё первый слишком мал? Однако у этого метода есть одно важное правило: кормить младенца необходимо каждые три-четыре часа, даже ночью. Благодаря «вере» в этот метод в советское время было так много погодок.

• Бесплатно

• Ненадёжно. Дело в том, что у некоторых женщин идёт сначала овуляция, а потом уже менструация. Можно не знать, что цикл восстановился, и забеременеть.
• Это косвенный, но всё равно минус. Медики не зря говорят, что идеальная разница между детьми – три года: сначала женщина кормит грудью примерно год, а потом столько же восстанавливается перед наступлением следующей беременности, иначе она не успеет толком отдохнуть. Это скажется на здоровье как самой мамы, так и её второго малыша, которому может не хватить запасов витаминов и минералов.

- Я забеременела примерно через четыре месяца после первых родов. Точную дату сказать сложно, так как о том, что я стану мамой, я узнала только тогда, когда почувствовала шевеления. Я сначала не поверила, думала, что это кишечник шалит, но всё-таки записалась на УЗИ в медицинский центр. Там я узнала, что срок около 18-20 недель. Хорошо, что малышка (а мне сразу сказали, что у меня девочка) развивается правильно. Через почти пять месяцев я стала мамой во второй раз. Разница между детьми немногим больше года. Теперь я шучу, что моя беременность длилась всего пять месяцев, и больше не верю, что кормление грудью помогает предохраняться.

Три первых метода, строго говоря, даже нельзя назвать способами предохранения: уж очень они ненадёжны.

Суть метода – в том, чтобы сперматозоиды не попали в шейку матки. Такая контрацепция делится на два вида: химическая и механическая. Первый вариант – это различные вещества, которые губят сперматозоиды во влагалище. Выпускаются в виде кремов, гелей, паст и т.д. Механическая барьерная контрацепция может быть как для мужчин (классический пример – презерватив), так и для женщин (влагалищная диафрагма, шеечный колпачок и так далее).

1. Презервативы

• Стоят относительно недорого;
• Защищают от основных видов инфекций, передающихся половым путём;
• Не влияют химически на организм;
• Не надо подбирать у врача.

• Некоторые жалуются, что ощущения с ними «не те»;
• Может быть аллергия на латекс.

2. Влагалищная диафрагма

По сути, это женский презерватив, который надевается на шейку матки. Влагалищную диафрагму используют вместе со спермицидами, которые обездвиживают сперматозоиды. Это нужно для дополнительной защиты от беременности.

• Можно использовать несколько раз;
• Если правильно ввести, то женщина не чувствует диафрагму, поэтому чувствительность не снижается.

• Подбирает диафрагму гинеколог;
• Снимать её надо минимум через шесть часов после близости;
• Большой список противопоказаний, например, эрозия шейки матки, опущение стенок влагалища. Некоторые виды подходят только рожавшим женщинам;
• Низкая эффективность (по статистике, беременность наступает в 6-20 случаев из 100);
• Может вызывать аллергию и молочницу;
• Относительно высокая цена (в среднем, стоит несколько тысяч, но повторимся, что можно использовать несколько раз).

- Через год после первых родов я пришла на приём к гинекологу. Заодно спросила о методах контрацепции. Она посоветовала попробовать влагалищную диафрагму, так как у меня аллергия на латекс. Я купила эту штучку за три с лишним тысячи и пользовалась ей в течение года. С одной стороны, мне нравилось, что я сама контролирую процесс. С другой, всё-таки не очень комфортно её надевать. Да и никакой спонтанности в интимных отношениях не может быть: сначала приходилось удаляться в ванную, чтобы поставить диафрагму, – при муже я делать это стеснялась. Хотя какая может быть спонтанность, если у нас ребёнок?.. Диафрагма рассчитана на примерно два года использования, но мы отказались от неё через год, так как решили снова стать родителями. Вернусь ли я к ней после вторых родов? Не знаю. Скорее, нет, чем да.

3. Внутриматочная спираль

Подходит женщинам, которые хотят быть уверенными в своей защите. Спирали бывают нескольких типов. Самые популярные – медьсодержащая и гормоносодержащая. Суть метода в том, что спираль сгущает цервикальную слизь, а медь (или другой металл) или гормоны обездвиживает сперматозоиды.

• Ставится один раз и на несколько лет;
• Никак не влияет на организм;
• Невысокая цена у медьсодержащей спирали (можно купить за 300-400 рублей).

• Устанавливает только гинеколог;
• Нельзя ставить нерожавшим (может даже привести к бесплодию);
• Также в списке противопоказаний – несколько абортов (спираль может просто выпасть из-за несостоятельности шейки матки);
• Повышается риск развития воспалительных заболеваний (по статистике, у пациенток со спиралью они возникают в 5 раз чаще по сравнению с женщинами, предпочитающими другие виды контрацепции).

Гормональные контрацептивы состоят из эстрогенного и гестагенного (их ещё называют комбинированные) или только гестагенного («мини-пили») компонентов. В эту большую группу защитников от нежелательной беременности входят таблетки (оральные контрацептивы), влагалищное кольцо (гормоны в таком случае проникают через слизистую) и пластырь (гормоны попадают через кожу). У них общие плюсы и минусы, поэтому мы объединили эти блоки.

• Высокая надёжность, если правильно принимать их;
• Помогают регулировать цикл, некоторые отмечают, что менструация стала менее болезненной;
• Считается, что гормональные контрацептивы являются профилактикой онкологических заболеваний женского типа.

• Перед началом приёма гормональных контрацептивов надо пройти УЗИ, сдать кровь на гормоны и стандартный мазок. Не верьте гинекологам, которые на глазок или по вашей платёжеспособности назначают препараты;
• Большой список противопоказаний – курение, диабет, тромбоз, варикоз, проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• Возможно, что в первое время будет побаливать грудь, ощущаться тошнота, меняться настроение. Адаптационный период может длиться от нескольких недель до несколько месяцев.

1. Оральные контрацептивы

Отметим, что современные оральные контрацептивы на вес влиять не должны.

Минус:

• Необходимо принимать каждый день (некоторые виды – например, «мини-пили» – надо пить ровно в назначенный час). Не все женщины могут похвастаться такой организованностью;

- Я начала пить таблетки ещё до начала активной половой жизни, по совету косметолога. И действительно, моя кожа стала гораздо чище. Потом я вернулась к ним после родов. Но одно дело принимать таблетки в косметических целях (признаюсь, иногда могла забыть выпить их вовремя), а другое, когда на кону – нежелательная беременность. Ещё одна причина, почему я в итоге отказалась от них, – это скачки настроения. Муж говорил, что я буквально за секунду могла превратиться в мегеру.

2. Влагалищное (или вагинальное) кольцо

Большой плюс таких контрацептивов – в том, что кольцо ставится один раз на 21 день. Соответственно, не надо заводить будильников, чтобы не забыть выпить таблетку. Кроме того, гормоны поступают через слизистую влагалища, а значит, минуют желудочно-кишечный тракт, не влияя на печень.

3. Гормональный пластырь

Пластырь необходимо менять каждые семь дней. Он так же, как и влагалищное кольцо, не влияет на ЖКТ, так как гормоны поступают через кожу.

Ольга Ксенофонтова, Рязань:

- Пластырем пользуюсь уже несколько лет. Сначала было трудно его найти в обычных аптеках – мне приходилось заказывать через Интернет. Но в последние годы пластырь, видимо, стал более популярным, поэтому покупаю его в соседней аптеке без проблем. Мне нравится такой метод контрацепции. Единственный недостаток – в том, что пластырь быстро марается. Буквально к концу первого дня он уже становится грязноватым, а носить его надо неделю! Поэтому либо клею его на живот, либо муж – на спину. Каждый раз надо клеить его на новое место.

Может быть как мужской (вазэктомия), так и женской (в народе называют перевязкой труб). На эрекцию и способность получить оргазм процедура не влияет. Если мужчина в течение пяти лет после проведения операции решил снова стать отцом, то вероятность составляет 30%. У женщин же стерилизация является, увы, окончательной.

• Гарантия 100%

• Необходимость хирургического вмешательства;
• Необратимость;
• Если ограничения по возрасту и наличию детей. Женщинам предлагают стерилизацию после 35 лет и в случае, если у неё не меньше двух ребят. Чаще всего перевязку труб проводят во время кесарево сечения, когда и так необходима операция.

После незащищённой интимной близости в течение трёх суток можно выпить специальные лекарства с большой дозой гестагенов. Из-за этих медикаментов произойдёт отторжение эндометрия слизистой, поэтому беременность не наступит. Обращаем внимание, что это не аборт, а предохранение.

Минус:

• В таких таблетках содержится огромная доза гормонов, что неминуемо скажется на цикле женщины, поэтому это именно экстренная контрацепция. Постоянно пить такие лекарства нельзя. Однако это всё равно лучше, чем аборт.

• Многодетные мамы. Какие они?
• Дети-погодки: 9 важных советов маме
• Приметы и беременность: во что верить?