Мам, я теперь буду есть все овощи!

Что уж говорить, дети охотнее едят хлеб, макароны, пельмени и сладости, чем блюда из овощей. Это точно про моих детей. Но есть один способ сделать так, чтобы малыши хотели есть овощи.

Я всю жизнь терпеть не могла заниматься огородом. А полоть грядки, заниматься рассадой, поливом и сбором урожая мне приходилось с детства. Однако так сложилось, что после многих лет жизни в городе мы с семьёй снова переехали в село. Построили дом, а раз участок большой, пришлось его облагораживать, засеивать и окультуривать.

Дети пяти и двух лет с удовольствием присоединились к этому занятию. Сначала весной мы посеяли рассаду на подоконниках. Малыши наперегонки каждый день бежали поливать ростки. С интересном наблюдали, как появляются первые листочки у будущих помидоров, огурцов и баклажанов.

Дети с удовольствием наблюдали, как растут овощи
А когда на улице потеплело, на майские праздники, мы все вместе принялись засаживать огород. Сначала посадили картофель. Старший сын вызвался нам в этом деле помогать и сказал, что будет забрасывать в лунки семенную картошку. Он справился отлично и проявлял инициативу во всех будущих посадках.

Решила я посадить кабачки и тыкву - дети уже тут как тут. Набрали семечек в свои ладошки и стали бросать в землю. Затем были свёкла, морковь, огурцы, редиска, кукуруза, горох и зелень.

Младшая дочь с удовольствием взяла на себя полив грядок. Как только наступало время и мы брали в руки шланг, дочь бежала за своей маленькой лейкой. И, конечно, дети с нетерпением ждали, когда же плоды начнут созревать.
Морковь, огурцы, помидоры, блюда из кабачков, ягоды с кустов - дети ели все лето!
«Ну, когда же это всё вырастет? - нетерпеливо говорил сын. - Я хочу уже это есть!» «И что, ты будешь есть кабачки?» - с удивлением спрашивала я. «Да, буду!» Действительно, мальчик, которого невозможно было никакими способами заставить есть кабачки или, например, капусту, стал пробовать блюда с домашними овощами. Ещё бы, ведь он сам принимал активное участие в выращивании! До этого он даже ягоды отказывался есть. Бывало, соседка по городской квартире угостит нас чашкой ягоды с дачи, а сын даже пробовать отказывался, не ел ни малину, ни крыжовник, ни смородину. Совсем другое дело, когда это всё стало расти у тебя на участке.

Первые ягодки на кустах, тоненькие морковки, маленькие огурцы и помидорчики. Дети не могли дождаться, когда плоды вырастут и приобретут цвет. То и дело дёргали из земли и срывали с веток, чтобы попробовать. Грядку кукурузы съели за неделю, горох не успевал поспевать, огурцы исчезали молниеносно. Наконец, дети стали есть блюда из кабачков - чудо, не иначе!

На самом деле это было первое лето, когда дети ели так много свежих овощей. А какие огородные плоды были вкусные!
Сын, который не ел блюда из овощей, стал всё пробовать
Так состоялся наш первый дачный опыт. И дети принимали в нем активное участие. Они, наконец, стали есть овощи и ягоды вместо любых магазинных сладостей. Даже шли в постель перед сном с огурцами в руках. Нам всем так понравилось это дело, что в нынешнем году мы также решили заниматься огородом. Уже не в таком объёме, как в первый раз, но точно с несколькими грядками. Дети обещали нам активно в этом помогать. Они полюбили природу, свой участок, ягоды и овощи.

А ваши дети любят овощи и блюда из них?

Актуальная и полезная информация для современных родителей - в нашей рассылке.
С нами уже более 50 000 подписчиков!

Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы не пропускать новые статьи

  1. Telegram
  2. YouTube
  3. Instagram
  4. VK
  5. Дзен

Посоветуй статью подругам

Новости СМИ2
Комментарии
С
Сахненко
20.03.2023
Хорошая статья, правильный подход, всём на пользу
Элла
04.03.2023
Хорошая статья
Ваш комментарий

В этой рубрике также читают

холодное время года
12 декабря 2024
Как сохранить ручки ребёнка сухими в холодное время года?
еда
7 декабря 2024
Могут ли пончики быть полезными?
бритьё
4 декабря 2024
Нужно ли брить ребёнка
cпорт
22 ноября 2024
Двухколёсный друг: советы по выбору
развитие
15 ноября 2024
Не очень удачный эксперимент
коклюш
14 ноября 2024
Как моя дочь болела коклюшем
еда
11 ноября 2024
Неожиданная находка для быстрого охлаждения еды
эксперт
9 ноября 2024
15 правил здорового отношения к еде и топ ошибок мам
урожай
5 ноября 2024
Лимоны, которые не купить в магазине
отдых с детьми
2 ноября 2024
Выходные в пригороде, или Где площадки лучше
Загрузить еще

Полезные статьи для родителей, реальные истории, лайфхаки - всё о материнстве в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь прямо сейчас!

Самая полезная
информация о заботе и воспитании ребенка в нашей подписке

30 000 мам уже подписались