Материнство не только дарит счастье, но и создаёт множество проблем. В этот непростой период у женщины появляется множество неприятных моментов, которые заставляют её сильно поволноваться и помучиться, но она всё равно стойко выдерживает все испытания и радуется каждому дню, прожитому со своими любимым малышом.
Процесс восстановления после родов у каждой индивидуален. Кто-то быстро приходит в форму, а кто-то, наоборот, должен ждать годами, когда организм полностью восстановится.
90-95% женщин сразу после родов сталкиваются со следующими трудностями:
Болезненные ощущения внизу живота при сокращении матки
Характер и интенсивность болей зависит от того, первые роды у женщины или нет. Если женщина повторнородящая, то боль у неё ещё больше усиливается во время грудного вскармливания. Многие женщины не могут терпеть послеродовую боль при сокращении матки и принимают обезболивающие. Такие неприятные ощущения длятся всего пару дней, а потом проходят.
«Боли во время сокращения матки были адскими, особенно во время ГВ. С каждым последующим кормлением болезненные ощущения были настолько сильными, что хоть на стенку лезь, аж зубы сводило».
Морозова Анна, 25 лет, 2 роды:
«После первых родов во время грудного вскармливания были слабые болевые ощущения, они не доставляли никакого дискомфорта, практически вообще их не ощущала, спокойно кормила свою малышку и наслаждалась материнством. А вот во время вторых родов познала все болевые ощущения, но обезболивающих никаких не принимала, так как кормила грудью».
Боли в спине возникают по причине изменения оси позвоночного столба
Как известно, позвоночник претерпевает значительные изменения на протяжении 40 недель беременности, а после родов в течении двух месяцев он возвращается в своё первоначальное состояние. После рождения ребёнка боли в позвоночном отделе могут возникать ещё и по причине кормления грудью с согнутой спиной.
Иванова Светлана, 35 лет, 4 роды:
«После родов очень болела спина, не могла вообще пошевелиться, особенно боком. Боль появилась, как только начала кормить ребёнка лежа. Поза для меня была настолько неудобной, что лежала скрючившись. Как только сменила позу для кормления, боль в спине прошла».
Неприятные ощущения, нагрубание в молочных железах, появление лактостаза (застоя молока в груди) и мастита (воспаление в молочной железе)
Воспаление в груди возникает не только на фоне инфицирования бактериями, но и застоя грудного молока. Грудь начинает набухать, увеличиваться в размере, появляется покраснение кожи и т.д. Женщине в этот непростой период надо тщательно следить за освобождением груди от молока, чаще кормить малыша, не допускать застоя, проводить гигиену молочных желез, чтобы не возникало таких проблем в будущем.
«После родов возник латостаз, молока было так много, что ни ребёнок, ни сцеживание не давали должного эффекта. Грудь быстро наполнялась молоком, возникли боли и нагрубание, появилась огромная шишка, поднялась температура до 39 Вскоре возник мастит, антибиотики не помогли, пришлось делать операцию. Пока была в больнице, ребёнок отвык от груди и больше её не взял. Получается, что из-за мастита ребёнок остался без ГВ».
Выпадение волос
Роженица за сутки может потерять до 100 волос. Если выпадает значительно количество волос (больше ста), то стоит немедленно обратиться за помощью к специалисту, так как это уже не считается нормой.
Казакова Милана, 27 лет, 1 роды:
«После родов стали очень сильно выпадать волосы, прям клочками вылезали. Забила тревогу, начала покупать всевозможные маски для волос, пропила комплекс витаминов, пользовалась репейным маслом. Эффект был временный, и чуть позже волосы начинали выпадать вновь. Что только ни делала, всё было бесполезно. Но спустя 9 месяцев после родов волосы стали выпадать значительно реже и не в таком количестве. Видимо, организм начал восстанавливаться».
Проблемы с сокращением матки
Не всегда после родов матка хорошо сокращается, иногда приходится прибегать к медицинскому вмешательству. Женщинам приходится подвергаться многочисленным чисткам. А некоторым же достаточно поставить несколько уколов окситоцина и часто прикладывать ребёнка к груди, чтобы матка быстро сократилась. Всё индивидуально, главное – не оставлять проблему без должного внимания, находиться под наблюдением доктора.
Сивкова Анастасия, 38 лет, 4 роды:
«После четвёртых родов матка стала плохо сокращаться. Уколы окситоцина не помогали, врачам пришлось прибегнуть к вакуумной чистке, но и после неё матка всё равно до конца не сократилась. Пришлось повторно делать чистку, но уже кюреткой. После этой манипуляции матка вернулась в первоначальное состояние, и я наконец-то вздохнула полной грудью».
Запоры, обострение геморроя
Нарушение стула возникает у большинства в течении двух месяцев после родов. По истечении этого периода, как правило, больше не беспокоит. В это непростое время женщине нужно следить за рационом, включать продукты с высоким содержанием клетчатки, пить кисломолочные продукты и т.д.
Светлова Дарья, 25 лет, 2 роды:
«После родов возникли запоры, обострился геморрой. Не могла ни стоять, ни сидеть, боль в пятой точке была невыносимой. Помимо боли, появилась кровь. Лечение было долгим, но спустя пару месяцев болезнь вошла в ремиссию и пока не беспокоит».
Появление тромбозов
У роженицы воспаляются стенки вен, нарушается венозный кровоток. Возникает в любом возрасте, но чаще всего после 35 лет. Риск появление тромбоза возрастает в результате осложнённых родов, приёма гормональных препаратов и т.д.
Болезненный секс после родов
Болевые ощущения обусловлены наличием разрывов и разрезов во время родоразрешения, а также сухостью влагалища. Процесс восстановления может быть длительным, всё зависит от особенности женского организма. Кто-то быстро приходит в норму, а кто-то нет. Чтобы не возникало боли во время полового акта, женщине на некоторый период необходимо воздержаться от половой близости. Рекомендуемый срок воздержания составляет 6-8 недель. За этот период матка уже полностью сократится, заживёт раневая поверхность в полости матки, затянутся все разрывы и некоторые внутренние швы. Все эти трудности вполне решаемы, главное – не затягивать и при любых изменениях в состоянии женского здоровья обращаться к гинекологу или другому специалисту. Рано или поздно организм восстановится, и на это нужно время. Если роженица будет окружена заботой, поддержкой и любовью близких, то ей проще преодолеть все преграды и вновь почувствовать себя здоровой.
А с чем вы столкнулись после родов?
С нами уже более 50 000 подписчиков!