Онлайн Тантра-йога студия «Пробуждение»

Тантра-йога студия «Пробуждение»

Онлайн-пространство для тех, кто хочет снова чувствовать тело, жить глубже и раскрывать внутреннюю силу.

О студии
«Пробуждение» - это годовой цикл из 52 недель практик тантры, йоги и осознанности. Присоединиться можно в любой момент. Каждая неделя - новый шаг к телу, чувствам и ясности внутри.
Формат подходит как новичкам, так и практикующим - главное готовность почувствовать больше.

Кому подойдёт
* Тем, кто устал жить “в голове”. Если хочется вернуть контакт с телом, научиться расслабляться, дышать глубоко и ловить удовольствие от жизни.
* Тем, кто ищет глубину. Хочется понять себя, выйти из старых ролей, настроиться на интуицию и найти свой ритм.
* Тем, кто готов к мягким изменениям. Без насилия, через бережные практики, дыхание и работу с чувствами.

Что вас ждёт
Еженедельные практики онлайн
* 1 раз в неделю - тантрические практики: мягкие, телесные, честные и трансформационные.
* 1 раз в неделю - йога для силы, дыхания, гибкости и внутренней опоры.
Если не успели на прямой эфир - доступна запись.
Задания на развитие чувствительности
Вы будете тренировать все органы чувств и интуицию: зрение, слух, обоняние, вкус, осязание - и чувствование мира кожей, дыханием, вниманием. С поддержкой куратора.

Преимущества формата
* Удобно: всё онлайн, можно заниматься из любого места.
* Поддержка: обратная связь и сопровождение.
* Глубина: сочетание тантры, йоги и психологической работы.
* Мягкая трансформация: изменения без давления, в своём темпе.

Ваши преподаватели
Людмила Ташкевич
Психолог, регрессолог, тантра-мастер, эксперт по трансформации сознания.
25+ лет опыта. Автор практик и марафонов, проводник к балансу духа и материи, организатор женских кругов и ретритов.

Анна Стецкая
Йога-терапевт, преподаватель Йоги Айенгара международного уровня, с опытом работы с телом более 15 лет.
Автор собственных методик, ведущая мастер-классов, клубов и фестивалей по йоге и телесным практикам.

Студия «Пробуждение» - это пространство, где вы возвращаете чувствительность, энергию и связь с собой.
Если хочется жить глубже, дышать свободнее и пробудиться к своей настоящей силе - вам сюда.

Стоимость месяца занятий в студии - 5500 рублей.