Страх проявленности - регрессия в записи

Узнай, где появился твой страх проявляться

Иногда в жизни возникает странное и очень знакомое состояние: внутри много идей, есть желание говорить, делиться, выходить в люди и наконец-то проявляться, но в тот самый момент, когда нужно сделать шаг вперёд, тело будто замирает — голос начинает дрожать, руки холодеют, мысли разбегаются, и вместо действия появляется ступор.

Если ты узнаёшь себя в этом состоянии, для тебя есть регрессивная практика в записи «Страх проявленности».

Чаще всего страх быть видимым не связан ни с отсутствием таланта, ни с неуверенностью в знаниях, ни с недостаточной подготовкой - он рождается из внутреннего запрета, который когда-то сформировался в опыте, где проявляться было небезопасно, где за искренность могли осудить, высмеять, пристыдить или обесценить.

Из-за этого запрета человек постепенно начинает прятаться: выбирать безопасные форматы, говорить осторожно, откладывать свои идеи, сглаживать себя и ждать более «подходящего» момента, хотя внутри уже давно тесно и есть ощущение, что хочется жить и звучать по-настоящему.

В этой практике мой голос мягко и бережно проведёт тебя к источнику этого страха, к тому опыту, где впервые стало опасно быть собой, при этом мы не будем застревать в боли или бесконечном анализе - основная задача практики в том, чтобы снять внутренний стоп и вернуть ощущение свободы проявляться, говорить, заявлять о себе и быть видимым без постоянного напряжения и самоконтроля.

Если ты чувствуешь, что внутри тебя есть больше, чем ты сейчас позволяешь миру видеть, и тебе хочется перестать сдерживать себя - эта практика может стать важным шагом.

Эта практика особенно подойдёт тем, кто:
— боится быть «слишком» ярким, живым или настоящим
— замирает перед камерой, сценой или даже знакомой аудиторией
— понимает, что талант и потенциал есть, но постоянно откладывает проявление
— вырос с установкой, что безопаснее не высовываться
— хочет уверенно продавать свои услуги, но внутри чувствует запрет на видимость
— устал от внутреннего напряжения перед словом «публичность» и хочет опоры внутри себя

Опыт регрессий не требуется, а формат записи позволяет проходить практику в удобное время и возвращаться к ней столько раз, сколько нужно для устойчивого результата.

Для практики понадобится спокойное пространство, где тебя никто не будет отвлекать, и стабильный интернет.

Ведущая:
Людмила Ташкевич - психолог, регрессолог, тантра-мастер.

Пришло время перестать прятать себя и позволить своей энергии проявляться свободно, без страха и внутреннего тормоза.