Молодые мамы не задумываются о том, как восстановить организм после родов, не навредив себе. Я тоже не придавала этому большого значения, а зря. Ребёнок на первом плане – а как иначе? Мы не можем думать ни о чём, кроме крохи, который лежит рядом и сопит носиком. Нас переполняет такое счастье, что мы забываем о своём драгоценном здоровье.
Головокружения
Роды у меня были стремительные, ребёнка я родила за 2,5 часа с момента отхода вод. Нас привезли в палату, у меня начала сильно кружиться голова. Врачи не предупредили, что нужно лежать на животе, чтобы матка быстрее сократилась, только предложили сладкого чая. Головокружения продолжались, я не могла ни сесть, ни встать. Хорошо, что со мной в палате был супруг, и он полностью занимался ребёнком и мной. Уже вечером на обходе главврач спросила о моём самочувствии, и я рассказала о головокружении. Она спросила о том, что я предпринимаю и выполнила ли советы врача? Ответив, что я попила сладкого чая, она сказала срочно сделать капельницу, чтобы снизить внутрибрюшное давление, после этого мне стало намного легче. Если вам плохо – надо сразу обращаться к врачу.
Мочеиспускание
Также я обнаружила, что совершенно не испытываю позывы к мочеиспусканию. После консультации с врачом меня успокоили: это явление пройдёт через 5-7 дней. По прошествии времени так и произошло. Если позывы не возвращаются, то не стоит затягивать: необходимо получить грамотную консультацию с назначением лечения. Лечение делится на консервативное, медикаментозное и, в тяжёлых случаях, оперативное. Консервативное лечение включает в себя комплекс упражнений на укрепления тазовых мышц, медикаментозное лечение – приём препаратов.
Швы
За время моего отсутствия дома накопилось немало дел: нужно было перестирать бельё после роддома, погладить, приготовить кушать. Домашние хлопоты никто не отменял. В итоге у меня через два дня такого интенсива стал расходиться шов, и мне в срочном порядке пришлось ехать в роддом, чтобы пройти процедуру повторно. Не переусердствуйте, домашние дела подождут!
Гемоглобин
Через недели три, как только я успела забыть о своём шве, началось головокружение, потемнение в глазах, слабость. Эти синдромы я списывала на бессонные ночи, но в итоге после похода к гинекологу и сдачи анализов оказалось, что мой гемоглобин резко пошёл вниз, отсюда и проблема. Обязательно сдайте анализы на уровень гемоглобина. Если он ниже нормы, то стоит пересмотреть свой рацион питания, возможно, кому-то потребуются медикаменты.
Зубная боль
Через 4 месяца я столкнулась с такой проблемой, как зубная боль, хотя перед беременностью всё было тщательно запломбировано и вылечено. Диагноз – нехватка кальция в организме. Обратилась к стоматологу, прошла курс лечения. Многие думают, что кормящим мамам нельзя пломбировать зубы, но это не так. Можно и необходимо, только не забудьте сообщить об этом своему лечащему врачу, он подберёт безопасную анестезию для кормящих мам, которая выводится из организма через 3-6 часов.
Берегите себя, вовремя проходите обследования. При малейшем дискомфорте обращайтесь к специалистам. Не нужно заниматься самолечением, которое может негативно повлиять на ваше здоровье и ребёнка. Больше отдыхайте, гуляйте, поднимайте иммунитет, наслаждайтесь материнством и не затягивайте поход к врачу.
Читайте также в нашем блоге:
- Патологии беременности: всё про обвитие пуповиной
- Дородовой бандаж для беременной: плюсы и минусы
- Беременность и приметы: во что верить?
- Секреты гардероба для беременных
- Беременные женщины на старинных полотнах
С нами уже более 50 000 подписчиков!