А ведь уход за ребёнком, его воспитание и развитие - это тяжелая работа. В первую очередь, трудно морально, а потом уже и физически. Я - мама, которая понимает, как тяжело и непросто целыми днями «отдыхать» дома. Поэтому хочу поделиться советами, которые помогают мне оставаться в ресурсе.
Научиться делегировать
В первую очередь, нужно понять, что невозможно сделать всё самой. Как бы тяжело некоторым из нас ни было, привлекайте к помощи окружающих. Папу, бабушек, дедушек, услуги клининга для уборки квартиры, няню для встречи с подругами и заказ готовой еды из ресторана. Поверьте, никакие деньги не стоят ваших нервов и слез. До декрета я не знала, что такое «клининг» и никогда им не пользовалась. Но сейчас раз в месяц стабильно прибегаю к помощи в уборке квартиры и раз в неделю заказываю доставку еды.
Любимое дело
Сидя дома в декрете и, порой, не имея возможности выйти из дома или встретиться с друзьями, важно найти любимое дело. Найдите то, что будет вас вдохновлять и добавлять сил. Нет хобби? Попробуйте что-то новое: фотография, шитьё, танцы, блогерство, и вы обязательно найдёте, что вам понравится. Самое главное, появится отдушина для души. Я увлеклась стала усилено развивать свой блог о семье и детях. Вы удивитесь, но именно в декрете я смогла добиться успеха в этом начинании, потому что нашла отклик в своей работе.
Не бойтесь просить помощи
Если молодая мама нуждается в помощи, то это не характеризует вас как плохую мать. Не знать чего-то и просить помощи - это нормально. Вы ведь в первый раз стали мамой. В первое время я все делала сама, дико уставала и злилась на близких. Мне казалось очевидным, что мне нужна помощь. Но, оказывается, окружающие могут не знать ваших желаний. Это не значит, что они не хотят помочь, это значит, что порой нужно просить о помощи.
Не сравнивайте себя с другими мамами
Никогда этого не делайте. Все мы разные, и у всех разные возможности и свои трудности. Старайтесь стать лучшей версией себя и никого другого.
Любите себя
Сейчас речь не о том, что нужно тратить большие деньги на дорогие крема или новое платье. В первую очередь научитесь заботится о себе. Если вы заболеете или загоните себя, кто позаботится о вашем малыше? Как бы тяжело вам ни было, малышу всегда нужна рядом мама.
Насладитесь моментом
Как бы вам не казалось, но время, проведенное наедине с малышом, пролетит очень быстро. Вы даже не заметите, как этот трепетный период сменится следующим жизненным этапом. Успейте насладиться своим маленьким чудом, ведь дети так быстро растут.
Моей дочке сейчас три года. Она так выросла, разговаривает, поёт песни, рассуждает и уже совсем не похожа на маленького пухлого карапуза, который лежал в люльке. Со временем станет легче. Правда, я не верила в эту фразу лет до двух, но потом действительно все изменилось в лучшую сторону.
Главное, не забывайте, что вы - мама, и это самое важное.
С нами уже более 50 000 подписчиков!