Новые статьи
Существует простое правило сервировки еды, которое снимает 90% стресса родителей и защищает психику ребенка. Его автор — Эллин Сэттер. Вам больше не придется уговаривать, торговаться или запрещать. Вы просто накрываете на стол по-новому. Готовы перестать быть «пищевым полицейским» для своего ребенка? Начинаем.
«Никогда не расслабляйся. Доверяй инстинктам, а не словам», — твердила подруга Анне. Та лишь отмахивалась, пока одна осенняя находка не заставила её усомниться во всём. Что она увидела, проследив за мужем?
Что общего у бумажного кораблика, тюльпана и прыгающей лягушки? Это первые и самые важные шаги в мир оригами — искусства, которое превратит тихий вечер дома в сеанс волшебства и развития. Рассказываем, как за 10 минут создать игрушку своими руками и почему это так полезно для детского мозга.
В период взросления дети стремятся к независимости, испытывают границы и реагируют острее, чем раньше. В этой статье разберём фразы, которые действительно работают, и объясним, почему они помогают родителям и подросткам слышать друг друга.
На 26 неделе тело меняется, а эмоции зашкаливают. Интимная близость кажется одновременно желанной и пугающей. Безопасно ли это для малыша? Узнайте, что говорят врачи, и получите четкие рекомендации.
«Я не готов», — сказал он. И её мир, выстроенный вокруг одного человека, рассыпался. Вместо того чтобы плакать и умолять, она сделала то, что все сочли безумием: купила билет в незнакомый город, где не знала ни одной души.
Ваш ребенок впадает в истерику, увидев купленную вами «ту самую» практичную и красивую куртку? Он требует «как у всех» или, наоборот, стесняется слишком яркого подарка от бабушки? Разбираемся, как одежда влияет на социализацию ребенка и как родителям мудро реагировать на «модные» кризисы, чтобы поддержать, а не подавить личность.
Он замыкается в комнате, а вы не знаете, как начать разговор? Вы не одни. Отдаление ребенка — это не конец, а точка роста для отца. В этой статье — не теория, а четкий план: чек-лист для проверки себя и три практических способа снова стать своему ребенку ближе. Начните с первого шага уже сегодня.
Как мотивировать ребёнка делать полезные дела — убирать игрушки, делать уроки, помогать по дому или соблюдать режим сна — без криков и взысканий? Ответ — в системе поощрений: продуманном наборе правил, вознаграждений и ожиданий, который делает поведение предсказуемым и понятным.
В вашем доме живет невидимый коллективный организм — семейный микробиом. Он решает, как часто ребенок болеет, почему у всех портится настроение и даже что вам хочется съесть вечером. Узнайте, как простые ежедневные ритуалы — от поцелуя до прогулки с собакой — формируют ваше общее здоровье.
На 25 неделе беременности ваш малыш впервые может ответить вам не шевелением, а... вниманием. Он уже различает ваш голос, у него есть режим дня, и он учится чувствовать мир — прямо сейчас. Что вы можете сделать, чтобы подарить ему спокойствие, и какие три симптома требуют вашего немедленного звонка врачу? Вся магия и важные правила — в этом гиде.
Забудьте про кресло-качалку и сериалы. Самое экстремальное развлечение этой зимы ждёт вас не на горнолыжном курорте, а прямо у подъезда. Без чек-листа и специальной экипировки. Только вы, снег и инструкция по детскому восторгу. Поехали?
Ваш ребёнок носит только чёрное, и вас это тревожит? Прежде чем бить тревогу и думать о депрессии или плохой компании, узнайте, что на самом деле стоит за этим выбором. Мы разобрали мнения психологов, стилистов и культурологов, чтобы помочь вам понять ребёнка и правильно отреагировать.
Современные женщины подходят к родительству с ответственностью, взвешивая реальные страхи — от карьеры до экологии. Но что, если за этими сомнениями скрывается не тупик, а путь к новой силе? Эта статья — честный разговор о том, как превратить тревоги в опоры, найти «свою деревню» и открыть в материнстве уникальную радость.
«Идём гулять!» — звучит как приговор для вас и скука для ребёнка? Мы меняем правила игры. Эта статья — не про «надо», а про «как» с удовольствием. Узнайте научные причины, почему ходьба лечит, и получите 5 рабочих стратегий, чтобы прогулка стала любимым ритуалом для всей семьи.
Как научить ребёнка планировать день без слёз и срывов: рабочие техники, советы психолога и типичные ошибки родителей.
Сырная тарелка — беспроигрышный вариант для домашнего праздника. Но как выбрать сыры, которые понравятся и взрослым, и детям? Как сочетать разные вкусы и текстуры? В этом руководстве вы найдете пошаговый план: от выбора 3-5 идеальных сыров до подбора аккомпанемента — орехов, фруктов и правильных напитков.
Три подруги встретились спустя 20 лет. У двух — карьера, путешествия, громкие успехи. У третьей — тихое счастье жены и мамы. Когда они вскрыли коробку со своими детскими «секретиками», все оказались недовольны. Но та, что казалась «просто домохозяйкой»...
Дети вечно спорят и ревнуют друг друга? Возможно, дело не в характерах, а в семейной динамике, которую можно изменить. Разбираем, почему между братьями и сёстрами возникает соперничество, какие потребности родителей часто остаются незамеченными и как помочь детям действительно подружиться.
Если ребёнок отвечает резко, спорит и словно «проверяет границы», за этим почти всегда стоят причины, которые взрослым важно заметить. Узнайте, какие семейные модели, школьные ситуации и родительские реакции чаще всего провоцируют детскую грубость — и что можно сделать, чтобы вернуть доверие и уважительное общение.
30 000 мам уже подписались