К огда я была беременна, я частенько думала о том, как изменится моя жизнь после рождения сына, разделится ли она на «до» и «после»… Спустя некоторое время я с уверенностью могу сказать, что да: жизнь разделилась на «до» и «после». Она не стала хуже или лучше, она просто стала другой. Материнство – это сложно и одновременно легко. Но как не потерять себя в пелёнках, присыпках и пустышках?
Когда только родился мой сын, я была на седьмом небе от счастья. Этот маленький пахучий комочек, весь твой и такой родной. В этой эйфории прошло 1,5 месяца. А потом началось то, чему я не могла дать объяснения. Как позже я поняла, это была послеродовая депрессия, когда просто хотелось «выйти в окно».
Моё мироощущение изменилось, ничего не радовало, хотелось бросить всё и убежать. К тому же ещё и хроническая усталость, недосып. Тогда на помощь пришла моя мама. Наверное, без неё я бы не справилась. Она взяла на себя домашние хлопоты, а ребёнка приносила только тогда, когда ему нужна была грудь. У меня появилось время на себя, я отдохнула и смогла здраво оценить свои силы и возможности.
Их оказалось не так много, как я думала, хотя к рождению сына я морально готовилась. Даже несмотря на это, я оказалась не готова, потому что было слишком много неизвестных. Спустя три месяца после рождения сына, я научилась разделять время на ребёнка, себя и дом.
! Читайте в нашем блоге «Управление временем для мам». >>>
Да, на первом месте стоял сын. Хотя я всегда думала, что не семья подстраивается под ребёнка, а малыш приходит в семью и подстраивается под неё. Но так не получается. Ребёнок рождается, и меняется всё: счёт времени, привычки, мировоззрение…
Тут во мне поселился вопрос: «А хорошая ли я мама?». Тогда казалось, что нет, ведь я думала о себе: о том, как выспаться и как найти время, чтобы побыть одной. Порой, даже муж говорил мне о том, что я эгоистка. Но я знала, что если этого не сделаю, то будет только хуже. Я просила о помощи маму, мужа, подруг, а сама убегала погулять в одиночестве. Ещё я пыталась заниматься творчеством, чтобы не потерять себя. Потому что больше всего я боялась потерять саму себя и раствориться в ребёнке на 100%.
Спустя 6 месяцев материнства, я была выжата, как лимон. И вот однажды утром я проснулась и поняла: «Хватит! Хватит приносить себя в жертву. Материнство прекрасно в меру, а не до потери сознания». И тогда я стала ещё чаще просить всех о помощи.
! Читайте ещё одну историю мамы «Послеродовая депрессия: правда или миф?». >>>
Через пару месяцев я пришла к тому, что от депрессии не осталось и следа. Я стала глубоко дышать и радоваться жизни, ребёнку и мужу. Поняла, что чем лучше мне, тем счастливее окружающие. Ведь сыну нужна счастливая мама, а не злой монстр, а супругу – добрая и любящая жена. Тогда поняла, что я прекрасная мама. Я остаюсь собой, но при этом у меня есть муж и ребёнок.
Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что этот путь я должна была пройти для того, чтобы стать лучше. Дети – это счастье, но они не вся наша жизнь, а только её часть. И дети дают нам понять, что мы можем быть лучше.
«Так в чём же счастье материнства?» – спросите вы. Счастье в том, что нужно не терять свою индивидуальность. Рано или поздно дети вырастут, и вы останетесь одни. Таков закон жизни. А вот что останется после – тоска или тёплая любовь – зависит от вас. Помните, что детям нужна любовь и ласка, но не жертвы, от которых лучше никому не станет.
А у вас была послеродовая депрессия? Поделитесь в комментариях!
С нами уже более 50 000 подписчиков!