Кому из мам незнакомо то чувство, когда впервые видишь своего малыша, такого крохотного и беззащитного, и понимаешь, что любой ценой должна защитить его от всех напастей мира. Эти чувства и переживания так сильны у мам, что постепенно начинает казаться, что угроза малыша поджидает на каждом шагу, даже от родных и близких людей. Начинается бессонница, бесконечные мысли о том, как обезопасить кроху от опасностей в мире. А дальше нервоз, депрессия, а там недалеко и до больничной койки. Поэтому надо избавляться от этих навязчивых мыслей, беспокойства и тревожности на ранних стадиях.
Впервые я столкнулась с тем, что я не могу перестать беспокоиться за ребёнка, сразу после выписки из роддома. Я просто не могла уснуть. Всё смотрела и смотрела на него, пока не погружалась в сон. Но через несколько минут, вздрагивая, просыпалась и проверяла: а точно ли дышит малыш. На тот момент мне помогла мама. Она давала мне поспать, и сама следила ночью за моим сыном. А затем и вовсе все заботы о ребёнке легли на неё, а я переключилась на работу, и постепенно тревога отступила от меня.
Вторая волна переживаний настигла меня, когда я испугалась зайти в море. Страх за жизнь сына был неотрывно связан со страхом и за свою жизнь.
Я со страхом заходила в метро, садилась в самолёт, постоянно выискивала в общественном транспорте подозрительные лица, даже электрические приборы включала с опаской. Страх гибели или потери близкого – это один из самых тяжёлых страхов, вызванных инстинктом самосохранения. Избавиться от него или смириться с тем, что все мы рано или поздно покинем этот мир – нельзя. Но и жить под постоянным давлением тоже невозможно. Просто спросите себя: «Мои переживания помогут мне жить дольше?» Я думаю, ответ будет очевиден. Постоянные волнения и переживания могут только измотать и физически, и в эмоционально.
Прогулка в уютном комбинезоне Скандинавия
Следующий этап, когда могут возникнуть новые волнения за судьбу ребёнка, это когда он идёт в детский садик. Постоянные чудовищные фантазии, что с ребёнком может что-то случится, могут просто загнать маму в тиски. А вдруг ребёнок чем-то подавится? Или что-то сунет в рот, или его ударят, или украдут? Воспитатель один – за всеми не сможет уследить. Конечно, можно оттянуть момент расставания с ребёнком и признания его как отдельного человека.
Можно отдать ребёнка в садик не в 2-3 года, а в 4-5 лет. Но всё равно придётся. Ведь ему надо будет учиться общаться с другими людьми, самостоятельно принимать решения и нести ответственность за свои действия. И детский сад – это только первая ступенька к его жизни в обществе как самостоятельного индивидуума. Если есть опасения из-за плохой работы персонала детского учреждения или безопасности его территории или здания, то можно пообщаться с директором, осмотреть территорию, почитать отзывы в Интернете. И уже потом выбрать тот, в безопасности которого можно быть уверенной.
Стильна футболка Львы и леопарды и брючки Больше пространства
После детского садика начинается школа. Я только перезнакомилась с мамами, подружилась с воспитателями и выучила имена детей в группе моего сына, а уже приходится всё проходить заново с новым учебным заведением. И вроде бы ребёнок уже взрослый и в меру самостоятельный, но для меня он всё равно ещё ребёнок. Ему постоянно приходится напоминать про то, что надо вымыть руки и собрать все игрушки, если уходим с детской площадки. А ведь в школе его могут и обидеть. А если он поранится на физкультуре? Или школу захватят террористы? И вот наши переживания и страхи уже захватывают не только нас, но и ребёнка. И он сам уже начинает бояться идти в школу, остаться там без его спасителя и любимого родителя.
А дальше будет бояться принимать решения, ведь мама знает лучше. Будет бояться выходить на улицу, кататься на велосипеде, общаться со сверстниками. Ребёнок будет бояться, а не наслаждаться жизнью. Успокоиться нужно, в первую очередь, родителям. Чтобы избежать негативных мыслей, я придумываю им счастливый финал. Как в фильмах с грустным концом, я обычно придумываю альтернативную счастливую концовку.
Большинство родителей испытывают страхи за детей, боясь, что те не справятся в сложных ситуациях. Но главная задача родителей не столько оградить ребёнка от всего внешнего мира, сколько помочь приспособиться к нему. Рассказать ребёнку, как поступать в тех или иных сложившихся ситуациях.
Если вы думаете, что это только с первыми детьми многие родители волнуются и переживают по неопытности, то это не так! Со вторым ребёнком я боялась ещё больше. После его рождения даже хотела купить специальную кроватку с электронными датчиками, предупреждающую, что ребёнок начал плохо дышать во сне. Только благоразумные доводы мужа и посещение платных детских врачей убедили меня в том, что мой ребёнок не болен и не нуждается в таких дорогих приспособлениях. Поэтому если ваши страхи толкают вас на необдуманные траты и поступки, то лучше перед этим проконсультироваться со специалистами. И отложить покупку хотя бы на сутки, чтобы эмоции отошли на второй план.
Малышка в комплекте Милитари
Очень важно опекать и заботиться о своём малыше, но при этом не создавать гиперопеку ребёнку и не окружать себя страхами, а наслаждаться своей новой ролью родителя и помощника.А вам знакомы такие страхи? Читайте другие статьи о психологии материнства:
- 12 звёзд о том, что такое быть мамой
- Самооценка у детей: 5 принципов развития здорового образа «Я»
- «У меня трое детей, и я не хочу быть идеальной мамой»
- 6 советов, как перестать паниковать во время пандемии
- 4 механизма психологической защиты у детей
- Нелюбимый ребенок
- Лечение любовью: всё о детской психосоматике
- «Беби-блюз»: это депрессия или нет?
Ищете недорогую, но качественную одежду для детей? Читайте нашу подборку "11 лучших вещей Lucky Child до 550 рублей"! А при регистрации на нашем сайте дарим 1000 баллов (1балл=1руб) на первую покупку. Зарегистрироваться сейчас!
С нами уже более 50 000 подписчиков!