С первых дней беременности все мысли мамы заняты её малышом. Но кто позаботится о маме? Кто поддержит её? Кто ответит на все её вопросы? Хорошо, когда рядом с будущей мамой находятся любящие члены семьи или подруги, готовые поддержать и подсказать. Но что делать, если этой помощи недостаточно? Когда материнство становится не таким радужным, как представлялось, когда собственное тело кажется чужим, когда складывается ощущение, что тебя никто не понимает? В этом случае на помощь приходят, так называемые, «мамы для мам». Это доулы, инструкторы по материнству и перинатальные психологи. Сегодня мы подробнее расскажем о помощи, которую может дать женщине доула.
Кто такая доула
Доула – это Google для мамы. Она помогает женщине комфортно прожить беременность, роды и послеродовой период. В переводе с греческого «доула» означает «служанка». В какой-то степени это действительно так, ведь доула всегда на связи и всегда готова оказать женщине максимальную профессиональную поддержку.
Функции доулы
В течение беременности доула оказывает женщине эмоциональную поддержку, отвечает на все интересующие будущую маму вопросы, консультирует её.
В родах доула не является заменой медицинского персонала или акушерки по той причине, что она не руководит процессом и не оказывает медицинскую помощь. Но помогает женщине справится с болью, делает ей специальный массаж, по желанию женщины, даёт ей воду и еду. Она следит за гуманностью процесса, является представителем женщины в том случае, если в родах нарушаются её права или не учитываются её пожелания. Также доула информирует женщину о протекании родов, и, если будущей маме предлагаются какие-то вмешательства, то доула рассказывает ей подробно о плюсах и минусах того или иного вмешательства.
В течение послеродового периода доула помогает женщинам психологически «закрыть роды», принять с благодарностью то, как они прошли, даже если они были не идеальны, и переключиться на материнство. Доула участвует в процессе налаживания грудного вскармливания и быта с младенцем.
Этика доулы
Женщины близко общаются с доулой, доверяют ей, делятся тем, что их тревожит, рассказывают о своём здоровье, о своей семье и о ребёнке. А профессиональная, сертифицированная доула, в свою очередь, согласно европейскому этическому кодексу, уважает частную жизнь женщины и признают всю полученную от неё информацию конфиденциальной.
А ещё, как прописано в кодексе, доулы должны постоянно развиваться личностно и профессионально, а также стремиться к внесению своего вклад в жизнь людей вокруг себя и тех мест, где они живут.
Под этой фразой подразумевается то, что профессиональная поддержка женщин в родах благотворно влияет на родовой процесс. В 2011 году команда докторов провела на эту тему 26 исследований. В них приняли участие 15 тысяч женщин из 17 стран. Итог исследования оказался следующим: как выяснилось, «с непрерывной поддержкой во время родов увеличивается число естественных вагинальных родов, уменьшается их продолжительность, количество кесаревых сечений, количество инструментальных вмешательств в роды и использование анестезии».
Где найти доулу
Несмотря на то, что доула – это молодая профессия в нашей стране, у женщин не возникает проблем с её поиском. Доулу можно найти на сайте Ассоциации Профессиональных Доул, в социальных сетях, либо спросить об услугах доулы в роддоме.
Несмотря на все плюсы поддержки доулы, обращаясь к услугам этого специалиста, женщине стоить четко понимать, что её беременность, роды, материнство, здоровье и её ребенок – это только её ответственность. Доула – это не добрая фея, которая даст волшебную таблетку, и всё пройдёт идеально. Доула – это мама для мамы, которая будет рядом, поддержит и окажет вам помощь, но только в рамках своего рода деятельности.
Читайте другие статьи о родах в нашем блоге:
С нами уже более 50 000 подписчиков!