Никто не застрахован от падения. А во время беременности токсикоз, плохое самочувствие, головокружения, большой живот становятся предпосылкой к падению и травмам. 10% беременных падали единожды, но только 5% женщин получали травмы, которые были опасны для плода.
Согласно проведённым исследованиям, беременные чаще падают и травмируются на 6-7 месяце, когда живот растёт, и центр тяжести при этом смещается. Молодые девушки, согласно статистике, падают и могут травмироваться намного чаще, чем женщины после 35 лет. Это связано с тем, что во время беременности они ни в чём себе не отказывают, носят высокие каблуки и т.д. Они разговаривают по телефону и при этом не смотрят себе под ноги. Женщины же старшего возраста подходят к ожиданию малыша серьёзнее, становятся более предусмотрительными. Понимают, что беременность – это ответственный этап в их жизни, стараются себя беречь, ходить аккуратно в скользкую погоду, носить удобную обувь.
Часто беременных волнует вопрос, насколько ребёнок защищён в утробе. Всё зависит от срока беременности и степени падения. Если беременная упала слегка на бок во время гололёда на раннем сроке, и живот при этом не пострадал, то на беременности и на малыше это никак не отразится. Если удар не пришёлся на живот. Но если падение было на поздних сроках беременности, даже если не было травмы живота, то всё равно есть большой риск для жизни и здоровья не только для малыша, но и для его мамы.
Последствия падения для беременной
1. Преждевременная отслойка плаценты
Это является серьёзным осложнением во время вынашивания ребёнка. Как известно, после родов плацента отслаивается. Это нормальное физиологическое явление, угрозы для ребёнка нет. А если она начинает отслаиваться раньше положенного срока, то представляет опасность для матери и её ребёнка.
Симптомы отслойки плаценты: сильное кровотечение, боль в животе и повышенный тонус матки. Отслойка бывает частичной или полной. В первом случае беременная может ничего не заметить и не почувствовать. А вот при полной отслойке может произойти серьёзная гипоксия и гибель плода. Если при таком диагнозе беременной не будет вовремя оказана медицинская помощь, то она может потерять много крови.
2. Угроза прерывания
Такая угроза может произойти не только в результате падения, но и стресса женщины. Во время беременности нельзя расстраиваться, любые волнения и переживания нежелательны. Из-за этого может быть тонус матки, схваткообразные боли и открыться кровотечение. При этом необходимо обратиться за помощью к медикам. Прогноз может быть благоприятный.
3. Подтекание околоплодных вод
Если при падении у беременной произошла травма живота, то это может спровоцировать излитие вод раньше положенного срока. Они могут течь как сильно, так и немного. Основная причина – повреждение верхней части плодового пузыря. Иногда женщина, вынашивающая ребёнка, может не заметить, что у неё подтекают воды. Но если она заподозрила, что воды изливаются, то ей нужно обратиться за помощью к гинекологу.
К ним относятся ссадины, синяки, небольшие ушибы и даже переломы. Они никак не влияют на течение беременности. Такие травмы доставляют беременной большие хлопоты. Первая помощь при ушибе – прикладывание льда. А если повреждение было значительным, то нужно в срочном порядке обратиться за медицинской помощью.
Как минимизировать последствия при падении
1. Научиться правильно падать
При падении стараться падать на бок. Этот способ менее травматичен для плода. Стараться приземляться на бок так, чтобы в полёте успеть повернуть тело в сторону. В таком случае травмы живота можно избежать.
2. После падения не нужно сразу вставать
Спустя 1-2 минуты нужно оценить степень повреждений, пошевелить пальцами рук и ног. Если всё хорошо и травма незначительная, то можно попытаться подняться. Если самостоятельно встать не получается, то попросить о помощи окружающих.
Вставать сразу на ноги не нужно: сначала необходимо встать на колени, а только затем – на ноги.
4. Если после падения кружится голова, то нужно вызвать скорую помощь.
В больнице назначат обследование и соответствующее лечение, которые помогут быстрее восстановится после падения.
Когда нужно вызывать скорую
- Вагинальное кровотечение.
- Боль в животе.
- Тонус в матке, напоминающий схваткообразные боли.
- Головокружение, обморок.
- Невозможно пошевелить руками и ногами.
Все эти симптомы могут возникнуть не сразу, а даже спустя день-два после получения травмы.
![]()
Профилактика падений и травм беременной
- Необходимо избегать скользких поверхностей.
- Стараться ходить в гололёд не одной, а в сопровождении кого-то. Это снизит риск получить травму.
- По гололёду необходимо ходить медленно, передвигаясь не спеша, как пингвин.
- Подбирать обувь на устойчивой подошве, которая не будет скользить.
- При спускании с лестницы не отвлекаться на разговоры по телефону, держаться за перила.
- При походе в магазин стараться распределять покупки в пакетах равномерно, чтобы не было дисбаланса.
Чтобы избежать травм и переломов во время беременности, нужно всегда ходить аккуратно. Прежде всего думать не только о себе, но и своем ребёнке. И самое главное – смотреть под ноги. Если соблюдать все рекомендации, то травмы обойдут стороной.
Читайте также в нашем блоге:
- Патологии беременности: всё про обвитие пуповиной
- Дородовой бандаж для беременной: плюсы и минусы
- Беременность и приметы: во что верить?
- Секреты гардероба для беременных
- Беременные женщины на старинных полотнах
С нами уже более 50 000 подписчиков!