Как победить кариес

Страх дантистов у меня родом из детства. На тот момент информация о профилактике кариеса не была так распространена, как сейчас. В городских стоматологиях с маленькими пациентами особо не церемонились, лечение проводили без анестезии, часто с запугиванием или с удержанием. Частных клиник просто не было.

Когда у меня родился сын, я решила, что сделаю всё для здоровья его зубов и что он избежит моего горького опыта. До появления первого зубика я проштудировала большое количество всевозможных статей и материалов. Смотрела блоги мам и педиатров. Оставалась дело за малым: дождаться первых зубов, которые, кстати говоря, появляться не спешили. Но я и не переживала, ведь знала, что чем позже появится зуб, тем крепче будет эмаль.

Первые зубы появились у нас в возрасте 8 месяцев, к тому времени у нас уже был введён прикорм. Поэтому после каждого приёма пищи я начала протирать зубки специальными дентальными салфетками. Кроме этого, два раза в день утром и вечером я чистила зубы пастой без фтора и силиконовым напальчником, который шёл в наборе. Пасту, которую я выбрала, очень часто советовали и блогеры, и девочки на форумах, ведь у неё натуральный состав, и в ней отсутствует фтор. Конечно, мне было не всё равно, что я даю своему ребёнку, я была уверена, что сделала правильный выбор. Спустя некоторое время я сменила силиконовый напальчник на зубную щётку.

Кроме гигиены, я соблюдала ряд принципов, о которых почему-то мало где пишут. Речь о посуде ребёнка. Ведь бактерии, вызывающие кариес, передаются от человека к человеку. Чтобы ограничить это, нельзя даже пробовать еду с ложки ребёнка. Кстати, целовать малыша в губы по той же причине нежелательно. В плане питания ребёнка я тоже была принципиальна. До 1,5 лет в рационе полностью отсутствовало мучное и сладкое, ведь это любимая пища всё тех же вредных бактерий. Потом ребёнок мог иногда съесть печенье у бабушки в гостях, но основной рацион всё равно составляли правильные продукты.

Когда сыну исполнилось 2 года, нам дали путёвку в государственный сад, и мы согласились. Как и во многих садах, к сожалению, ситуация с питанием там далека от идеала. Еда очень сладкая, а ведь сейчас только ленивый не говорит о вреде рафинированных сахаров и последствий их употребления, вплоть до ожирения и сахарного диабета. И если нормы ВОЗ говорят, что максимальное потребление сахара в нашем возрасте 15 грамм, то норма для российских садов – 37 грамм! Как вам это? И вот я заметила, что верхние зубы стали выглядеть иначе. Появился белый налёт, который я, как ни старалась, не могла счистить. Разумеется, меня это очень насторожило. Мы сразу же записались к детскому стоматологу.

Приём врач начал с подробного расспроса. Доктор узнал, как протекала беременность и роды, как мы ухаживаем за зубами, нет ли проблем с ними у меня. После осмотра стоматолог меня расстроил, сказав, что у нас начальная стадия кариеса. К счастью, мы обратились вовремя, и лечения можно избежать. На моё удивление он ответил, что всё дело в неправильной технике чистки и неподходящей пасте. Дело в том, что в нашем регионе водопроводная вода имеет низкий уровень концентрации фтора, а именно он является основным компонентом для укрепления зубов. Как объяснила мне врач, здоровье зубов – словно домик из сказки про трёх поросят. Только крепкий, выстроенный из кирпичей дом может устоять под воздействием внешних факторов. Этими кирпичиками являются: правильное питание, гигиена зубов и реминерализирующие средства, способные укрепить эмаль. Самым лучшим являются фториды зубной пасты. Кроме того, не стоит верить страшилкам, так часто распространяющимся в последнее время об опасности фтора в пасте, ведь чтобы получить хоть какой-то вред, нужно съесть целый тюбик, и то, наверняка, ребёнок отделается лишь расстройством желудка из-за наличия глицерина в пасте. Также мы обсудили последующую процедуру профгигиены и фторирования зубов.

С тех пор прошло полгода. Мы честно выполняли все рекомендации стоматолога. Сменили пасту и щётку. Научились правильно чистить зубы, а ещё купили нить. К моей радости, это сработало: на очередном приёме нас обрадовали тем, что удалось полностью остановить распространение кариеса и сохранить зубы.

Читайте также в нашем блоге:

• Новый зуб или ОРВИ: как не перепутать
• Ваш ребёнок с удовольствием будет чистить зубы, если…
• Уход за детскими зубами
• Сколько воды нужно пить ребёнку
• Существует ли дисбактериоз?
• Дезинфекция вещей – залог здоровья и защиты от различных болезней
• Всё, что нужно знать о чистке зубов