3 помощника для мамы неспящего ребёнка

С грудничком не соскучишься. Свободного времени катастрофически не хватает, а когда малыш не любит сон, то маме приходится несладко. Как выкроить немного времени на домашние дела – читайте в статье Татьяны Луценко.

Полночь. Часы в комнате указывают, что завтра уже наступило, но у меня продолжается ещё сегодня. На кровати веселится с игрушкой пятимесячная дочка. Она не перепутала день с ночью, просто мой ребёнок не дружит со сном. Никогда не думала, что младенцы так мало спят. 15-17 часов в сутки? Это не про мою дочь: 10-12 часов – вот её норма.

Сначала я думала, что малышке не дают нормально отдыхать колики. Но к двум месяцам они прошли, а продолжительность сна не увеличилась. Педиатр говорит, что таких малоспящих детей сейчас много. Что ж, с одной стороны, это успокаивает, что не только я коротаю время в бессмысленных попытках уложить грудничка, а с другой – никаких нервов не хватит жить в таком режиме.

Если до 2-3 месяцев я ещё могла что-то сделать по дому, то позже это стало нереальным. Тогда я всерьёз задумалась о том, как освободить руки, и постепенно мне это удалось. К 6 месяцам у меня уже было до двух часов свободного времени, конечно, не целиком сразу, а частями (от 5 до 30 минут), но поверьте, это были очень продуктивные минуты. Да, случалось, что дочь была не в настроении, и мне ничего не удавалось сделать, но от этого никто не застрахован.

Наверное, опытным мамам ничего нового я не расскажу, но таким, как я, которые думали, что груднички много спят и едят, возможно, помогу советом.

Самый лучший помощник (вне конкурса) – это муж (бабушка, дедушка или другой родственник), который готов побыть с ребёнком, и малыш ему рад. Если у вас есть такой человек, то вы спасены и дальше можете не читать. Отправляете сына или дочку на прогулку со своим помощником и получаете минимум час на домашние дела. Вам не нужно ломать голову, что же сначала сделать во время редкого сна грудничка: приготовить ужин, убраться, запустить стирку, погладить или всё бросить и поспать хотя бы полчаса.

У меня не было такого человека рядом: супруг работал допоздна, а мама приезжала на пару часов в выходной день. Я максимально всё оптимизировала: готовила мультиварка, стирала машинка-автомат, а душ я принимала, как солдат — пока горит спичка. Однако времени всё равно катастрофически не хватало. Поэтому я купила несколько вещей, которые мне очень облегчают жизнь.

Помощник № 1. Электрокачели

Это мой помощник номер один, но пальму первенства электрокачели завоевали не сразу. Сначала мы попробовали коляску и автолюльку, но в ответ получили только истошные вопли не согласного с нами ребёнка. Затем мы взяли электрокачели напрокат. И вот тогда я впервые получила 5 минут, чтобы элементарно поесть без ребёнка на руках. Поэтому было решено: покупаем.

Удовольствие это, конечно, недешёвое, и вопрос я тщательно изучила. Как правило, качели рассчитаны на вес до 9 кг. Но я нашла модель 2 в 1, которую можно использовать в качестве качелей до 12 кг, а как шезлонг – до 18 кг. Наше приобретение оказалось более внушительным, чем арендованное, однако сначала дочь сидеть отказалась и начинала истошно кричать. Неделю я пыталась примирить малышку и качели, пока случайно вместо кнопки питания не отключила музыку. Дело было в ней. Фортепианные мелодии почему-то не понравились дочери. Я стала включать только звуки природы, и у меня снова появились свободные 5 минут, потом 10, а через 3 месяца, когда мне приходилось ночевать одной с ребёнком, я ставила эти качели в ванную комнату (благо, площадь позволяет), сажала в них дочь, включала к тому времени уже полюбившуюся музыку и принимала душ.

С 5,5 месяцев я использую электрокачели в качестве стульчика для кормления, так как мой ребёнок ещё не сидит. Это очень удобно: я успеваю и малышку накормить, и сама поесть, и посуду перемыть, находясь при этом в поле зрения дочери.

Помощник № 2. Манеж

Он был необходим нам по нескольким причинам. Когда дочь научилась переворачиваться, оставлять её на кровати стало опасно. Кроме того, у нас есть собака, от которой шерсть на полу появляется быстрее, чем кто-то из нас с пылесосом. Да и ребёнок не может всё время сидеть в качелях.

Манежи в форме койки нам не подошли, так как кровать у дочки ассоциировалась со сном, а нежелание спать оборачивалось криком. В итоге мой выбор пал на манеж-ширму размером 1,2х1,8 метра. Мне понравилось, что у него сетчатые стенки, через которые видно ребёнка. Дочке такие дырочки тоже приглянулись: удобно ковырять пальчиком.

Огромный плюс ещё в том, что собака в манеж не заходит, поэтому шерсти в нём почти нет. Большой размер и дополнения в виде баскетбольного кольца, футбольных ворот, держателей для игрушек позволяют использовать манеж несколько лет. А сейчас я могу положить в него ребёнка на несколько минут и снова освободить руки.

Помощник № 3. Детские коврики

У меня их два: большой красочный под размер манежа и маленький музыкальный. Вместе они дают мне ещё минут 20-25 свободы, а это, согласитесь, немало. Коврик в манеже сделан из вспененного материала, и ребёнку на нём не холодно. Моей дочери очень нравится рассматривать на нём весёлые картинки и колотить по ним ладошками. Когда ей это надоедает, на смену приходит музыкальный помощник. Не знаю, из какого материала он сделан, но он стойко выдерживает жевание, срыгивания и прочее безжалостное обращение. Коврик воспроизводит звуки домашних животных, песенки из известных мультфильмов и русские народные мелодии.

Таким образом, благодаря моим помощникам (хвала их изобретателям!) я стала хоть что-то успевать по дому. Знаю, что не всем детям они подойдут, поэтому рекомендую сначала взять напрокат или протестировать у знакомых.

Также не стоит забывать, что половина успеха в нашей голове. Поначалу мне казалось, что и мать из меня никакая, раз с дочерью не справляюсь, и хозяйка отвратительная, так как не успеваю элементарно протереть пыль, и жена никудышная: пока уложу ребёнка, муж уже спит. Но когда я случайно наткнулась на афоризм «Если не можешь изменить обстоятельства, измени своё отношение к ним», я пересмотрела свой взгляд на происходящее.

Раньше я очень злилась из-за безуспешных, порой, многочасовых попыток уложить дочку спать. Столько нервов потратила зря, пока не дала себе следующую установку: «Сейчас я положу малышку в кроватку, но, если она проснётся, то ничего страшного, спокойно начну всё сначала». Иногда мне приходилось мысленно повторять эту фразу много раз, и я чувствовала себя сумасшедшей. Но, когда я так себя настраивала, в случае неудачной попытки реально становилось легче.

То же самое с бытом: не успеваю приготовить ужин – прошу мужа купить что-нибудь в пекарне. Грязный пол – помою завтра или послезавтра. Главное – обговорить с домашними: если они не могут помочь, то и не должны вас упрекать в беспорядке. И помните, что всё проходит. Как бы абсурдно это ни звучало, возможно, когда-нибудь вы будете скучать по этому непростому периоду жизни.

Больше советов по уходу за грудничком вы можете найти в нашем блоге:

Актуальная и полезная информация для современных родителей - в нашей рассылке.
С нами уже более 50 000 подписчиков!

Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы не пропускать новые статьи

  1. Telegram
  2. YouTube
  3. Instagram
  4. VK
  5. Дзен

Посоветуй статью подругам

Новости СМИ2
Комментарии
Ещё не добавлено ни одного комментария
Ваш комментарий

В этой рубрике также читают

семья
14 февраля 2025
Цена надежды: правдивая история о суррогатном материнстве
семья
11 февраля 2025
Наша неслучайная встреча, или Как подруги мне мужа нагадали
семья
30 января 2025
"Я встретила мужа в 13 лет, а сегодня у нас агатовая свадьба"
конкурс
29 января 2025
День всех влюблённых мы проводим в парк-отеле
семья
27 января 2025
Кто виноват в измене?
отношения
26 января 2025
Что делать, когда дети ссорятся: советы педагога Юхниевича
поделка
24 января 2025
Очередная поделка в сад по мотивам любимой книги
семья
22 января 2025
Три истории знакомства в нашей большой семье
беременность
22 января 2025
Послеродовая депрессия или нет? Как я делила любовь на двоих
семья
21 января 2025
Новое поколение: какое оно и чем заряжено?
Загрузить еще

Полезные статьи для родителей, реальные истории, лайфхаки - всё о материнстве в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь прямо сейчас!

Самая полезная
информация о заботе и воспитании ребенка в нашей подписке

30 000 мам уже подписались