4 совета, как ухаживать за руками

В о время беременности я столкнулась с такой проблемой, как сухость кожи. Правда, не только рук, но и всего тела. Это доставляло мне огромный дискомфорт. Всё тело было сухим и грубым, зато ногти очень быстро росли. Я начала штурмовать Интернет, и, оказалось, что моя проблема решаема.

 

4 совета, как сделать кожу бархатной

1. Один из немаловажных факторов – это правильное питание. Точнее сбалансированное, когда в рационе присутствует большое количество овощей, фруктов, есть мясо и рыба. Вместо жирного мяса лучше употреблять печень, а речную рыбу заменить красной морской. Эти продукты богаты витаминами необходимыми организму женщины во время беременности и после родов.

2. Вода – основа жизни. Будущая мама должна всегда носить с собой бутылочку воды и пить по мере желания.

3. Конечно, витамины. Однако, чтобы начать их принимать, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

4. Чтобы укрепить кожу снаружи, я делала для рук солевые ванночки с эфирными маслами. Это не только полезно, но и очень приятно. А для тела использовала увлажняющие лосьоны.

Сегодня я сертифицированный мастер маникюра и теперь сама даю советы моим клиенткам, как правильно ухаживать за руками. Во время беременности все девушки очень внимательны к себе. Один из часто задаваемых вопросов: «Не опасен ли гель-лак для беременных?». И мой ответ: «Нет». Я считаю, что беременность – это не повод отказывать себе в таких привычных процедурах, как наращивание ногтей, ресниц, гель-лак, педикюр, маникюр. В интересном положении, наоборот, хочется выглядеть хорошо. Эти процедуры никак не влияют на малыша и организм беременной женщины. А гель-лак не более опасен, чем обычный лак для ногтей. Главное – найти своего мастера, который отнесётся к вам с пониманием и ответственностью.

А вот мастер маникюра во время ожидания малыша подвергает свой организм немалой опасности: многочасовой рабочий день в сидячем положении, сильно пахнущие гели, лаки, микропыль... Стоит задуматься об этом. Возможно, следует на время прекратить работу.

Во время беременности, и даже в роддоме, все девушки хотят выглядеть красиво. Я, например, на вторые роды поехала с маникюром. Врачи уже привыкли, что роженицы стремятся встретить своё чудо при «полном параде». А к выписке желание блистать красотой становится ещё сильнее. Одна из мамочек, лежавшая со мной, принесла с собой плойку и полную сумочку косметики. Половина отделения бегала к ней за помощью. Как потом оказалось, она работала в салоне красоты.

Но после родов хлопоты о малыше отбирают почти всё время и силы. Организм женщины истощён, и даже на коже рук это заметно. Частый контакт с водой во время стирки, мойки и купания, приготовления пищи, использования различных химических средств – всё это негативно влияет на внешний вид кожи. Поэтому так важно беречь свои руки.

Правила ухода просты: кожу рук нужно очищать, увлажнять, питать, защищать, а главное – любить. Руки нужно мыть тёплой водой и только с жидким мылом, в нём меньше щелочных добавок. Увлажняющий крем днём, питательный – на ночь. Перед выходом на улицу используйте крем с содержанием воска: он покроет кожу невидимой плёнкой и защитит от внешнего воздействия. Такая защита нужна не только зимой, но и в остальное время года.

Как оставаться красивой во время беременности и после – читайте в нашем блоге: